人际交往是心与心的碰撞,社交活动与心理学有着千丝万缕的联系,掌握心理学的相关原理、效应和方法等,可以让你在与人交往时更加轻松。
《活学活用心理策略》是一部教你应用心理策略开展社交活动的实用读本。书中不仅一一揭开心理效应、心理定律等心理学知识的神秘面纱,并且在阐释心理学内容的同时,介绍多种独特有效地应对心理博弈的策略。例如,如何察言观色识人心,如何进行心理暗示,如何吸引和结交陌生人,如何说服他人、获得信任、得到帮助等。这些方法和技巧配以诸多鲜活的案例,在不同情景下进行详尽解析,让你在社交活动中游刃有余,轻松达成目的。
人际交往是心与心的碰撞,社交活动与心理学有着千丝万缕的联系,掌握心理学的相关原理、效应和方法等,可以让你在与人交往时更加轻松。
PREFACE
有人说,这世界上最难摸清楚的就是人的心理,所以才有了知人知面不知心的说法。事实上,人们的众多行为都受到心理的支配。你是不是曾有过这样的经历:逛商场时,明明不是很喜欢某个东西,却因为销售人员的推荐而狠心买下了;原本看不惯的两个人,最后却成了知心朋友;而原本亲密无间的两个朋友,最终老死不相往来;原本不打算答应某人的请求,最后却被别人的三言两语改变了自己的想法。br为什么会发生这些情况呢?其实,都是因为心理因素在作怪。在我们的生活中,这样的心理战无时无刻不在上演,无论是工作、生活还是人际交往,都离不开心理学这个范畴,每时每刻都在上演着一幕幕心理博弈。这正如法国文学家罗曼·罗兰所说:人类的一切生活,其实都是心理生活。
心理学,影响甚至改变着我们的生活。有的时候,我们不但摸不透别人的心理,就连我们自己的心理也不能把控。为了获得更幸福的生活,我们有必要掌握更多的心理学知识,学习实用的心理策略。
伟大的心理学家荣格曾说过:心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问,因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争,而是我们的心灵自身。
心理学是一种武器,是一剂良药,更是一缕春风。著名行为心理学派大师阿尔伯特·班图拉曾说:心理学不能告诉人们应当怎样度过一生,但是,它可以给人们提供影响个人变化和社会变化的手段。而且,它能帮助人们去评估可供选择的生活方式及社会管理的后果,然后做出价值抉择。
简单来说,心理学上的种种策略,有助于你做出更好、更有价值的人生选择。中国古代兵法云:用兵之道,攻心为上,攻城为下;心战为上,兵战为下。这一兵法尤其在现代社会社交生活中大有用武之地,如果不懂心理策略,即便你口若悬河、煞费周章,也可能南辕北辙、毫无效果;相反,如果精通心理学的知识,可能只需一时半刻,便能洞悉对方的内心世界,从而占尽社交先机,达到交际目的。
因此,生活中的每一个人,都应该懂点心理策略,它可以使你摆脱无所适从的困惑;它可以让你具有认清环境和辨别他人的能力;它可以使每个人在风云突变之际,看清周围的人与事,看破一个人的真伪,洞悉他人内心深处潜藏的玄机,以不变应万变,进而指导你怎么说话、怎样做事,让你从容应对各种人际关系,不再四处碰壁,牢牢地掌握人生的主动权,创造属于自己的幸福人生。br 编著者
2016年12月
第 1 章 心理冷读策略:让你成为交际高手 / 001
心理冷读策略的全方位解读 / 002
通过观察解读对方真实意图 / 004
如何让对方说实话 / 006
如何在不知不觉中影响对方 / 008
如何提升社交能力 / 011
第 2 章 心理洞察策略:通过细节了解他人 / 015
通过神色、举止看个性特点 / 016
各种姿态的暗含意义 / 019
通过笔迹看性格 / 021
找到病症,对症下药 / 024
第 3 章 心理沟通策略:让交流更见成效 / 027
巧妙提问,找出沟通的问题所在 / 028
什么是外向型沟通心理 / 031
通过眼神判断对方所想 / 033
如何与急躁的人有效沟通 / 035
如何与强势的人有效沟通 / 037
什么是和善型沟通心理 / 040
用一个秘密,交换一件心事 / 042
有策略的交流,让沟通更有效 / 044
第 4 章 心理表达策略:如何说更妥帖 / 047
巧设悬念,激发对方好奇心 / 048
看准时机再说话 / 051
否定句的妙用 / 053
学会提问,引导对方发言 / 056
如何巧妙获得对方的认同 / 058
选择性的问题让对方印象更深刻 / 060
第 5 章 心理暗示策略:潜移默化传达意见 / 063
如何让对方跟着你的思路走 / 064
通过暗示,拉近彼此距离 / 066
好处需要暗示 / 069
如何正话反说 / 071
学会恭维暗示 / 074
暗示让难以启齿的话顺理成章 / 077
营造氛围,巧妙暗示 / 079
第 6 章 心理赢心策略:赢了心就成功了一半 / 083
如何迅速赢得人心 / 084
巧用首因效应与近因效应博得好感 / 086
如何不刻意地赞美对方 / 089
从对方的喜好入手解读其心理 / 091
制造共同点,让彼此产生共鸣 / 094
学会当对方的配角 / 095
真诚让你的好感度大大增加 / 098
第 7 章 心理自助策略:提升自己的影响力 / 101
用点小计策吸引对方 / 102
真诚让你赢得对方信赖 / 104
用自己的小秘密快速拉近彼此距离 / 106
有充分的自信,才会赢得信任 / 109
借用他人之口,赢得对方的信任 / 112
运筹帷幄,令对方对你肃然起敬 / 114
专业素质必不可少 / 116
犯点可爱的小错误 / 118
第 8 章 心理识谎策略:如何识破他人的假话 / 121
通过细节判断对方的言语真实性 / 122
迂回前进,试探真心 / 124
别放过对方的任何表情 / 126
提重复的问题看对方的回答是否统一 / 129
通过眼神判断对方是否在说谎 / 131
通过反应速度来判断对方是否在说谎 / 132
太过巧合的事,要仔细甄别 / 134
第 9 章 心理把握策略:如何把握心理走势 / 137
激将法的妙用 / 138
巧用双重束缚,不会遭遇拒绝 / 140
故意出错,套得对方的真心 / 143
如何营造距离感 / 145
如何对待固执的人 / 147
第 10 章 心理引导策略:把握沟通的主动权 / 151
话不说满,让对方跟着你的脚步走 / 152
学会威胁对方 / 155
巧设陷阱,激起对方的欲望 / 157
抓住对方贪图便宜的心理 / 159
如何让对方不知不觉同意你的观点 / 162
巧妙赞美对方,提升好感度 / 165
第 11 章 心理博弈策略:掌控心理博弈战 / 169
一眼发现对方的弱点 / 170
温柔必杀技 / 172
威胁恐吓计 / 175
找到对方的命门 / 177
用对方的回忆来攻其不备 / 179
以退为进 / 181
运用权威,赢得对方信赖 / 184
第 12 章 爱恋心理策略:恋爱中的攻心策略 / 187
测测你们之间的心理距离 / 188
创造机会接近对方 / 191
如何含蓄表达情意 / 193
怎么知道对方对你的感觉 / 195
换位思考,给爱人多一份理解 / 197
经营爱情,男女都要有点策略 / 200
沟通是解决一切问题的药方 / 202
如何给爱情保鲜 / 204
第 13 章 职场心理策略:让你左右逢源 / 209
巧用策略,赢得领导赞赏 / 210
博得信任,做领导的助手 / 213
谦逊让你更受欢迎 / 215
如何轻松化解尴尬 / 218
推功揽过,让你赢得好人缘 / 221
管理者的策略,提升领导气质 / 223
第 14 章 谈判心理策略:谈判就是一场攻心战 / 227
先抑后扬,掌握主动权 / 228
让对方先开口 / 231
先发制人不招后患 / 233
将心比心,赢得对方好感 / 236
营造舒适气氛,避免尴尬 / 239
把握主动,始终引领对方的思维 / 241
用数据说话,更有说服力 / 244
第 15 章 交际心理策略:跟谁都能聊得来 / 249
面对不同人,要说不同话 / 250
第一句话就要营造轻松的气氛 / 253
幽默让你更受欢迎 / 255
谈些有得聊的话题 / 258
把对方变成你的贵人 / 261
认同赞美对方是交际的捷径 / 264
掌握交际走向,把握主动权 / 266
第 16 章 百变心理策略:心理技巧活学活用 / 271
灵活运用百变心理策略 / 272
看清场合再识人 / 274
把握时机,抓紧机会 / 276
巧妙转折,自然过渡到你的意图 / 279
如何让对方在你面前敞开心扉 / 281
与众不同不是被孤立 / 283
参考文献 / 286