本书的作者为吉林省暨长春市*批援藏干部，其在西藏工作生活期间，亲自感受到了西藏的自然之美、江山之美、人文之美，以及民族之美，感受到了藏汉一家亲的和谐之美。因此作者就把这些所见所闻的美好情趣用诗歌的方式表现出来，语言优美，富有激情，以此来表达作者对祖国的壮丽、民族的强大和援藏精神的崇高之情。
铭记在心的援藏经历，难以忘怀的高原情！
潘大成，男，中共党员，1964年12月生于长春市，硕士学历，吉林省长春市作家协会会员、长春市作家协会理事、中国诗歌学会会员、吉林省书法家协会会员、长春市书法家协会理事、中国毛体书法家协会常务理事、吉林省政协书画院副院长、《人民美术报》理事会理事。其书法作品曾荣获全国第十三届、第十五届庐山杯书画大赛银奖；2015年荣获中国毛泽东诗词书法作品展金奖，其作品收录在《中国书法名家毛泽东诗词作品选集》；曾在《人民美术报》、《吉林日报》东北风副刊、《长春日报》君子兰副刊、《长春晚报》副刊、《吉林作家文选》《春风文艺》《诗歌月刊》《参花》等报刊上发表过诗歌散文或书法作品。
我的第一印象 / 1
高原情 / 9
孤寂是一处难忘的风景 / 17
几脚桥的风 / 27
建军节那天我来登山 / 35
爬地柏 / 44
朋曲河畔长满刺草的沙丘 / 51
萨尔桥垂钓 / 58
萨嘎是个可爱的地方 / 65
踏上朝圣之路 / 73
徒步陈塘 / 80
我的南木加老兄 / 91
我来日屋镇是那年七月 / 98
我与第四纪相遇 / 105
我与定结的初次相遇 / 113
喜马拉雅的山与海 / 122
舷窗之外 / 130
写给夏尔巴文化节 / 137
雪山上的雄鹰 / 144
雪域的灵光 / 151
寻找高原的感觉 / 158
叶如藏布河的记忆 / 165
一颗永不熄灭的火种写给电影《冈仁波齐》 / 172
永远的锅庄 / 179
月朗星稀的夜空 / 186
曾经走过的吉隆沟 / 193
曾经走过的嘉措拉山 / 201
仲拉山的回望 / 208
致援藏战友 / 215
后记 / 224
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