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拖延心理学(行动版)
定 价:49 元
作者:【美】S.J.斯科特 著
出版时间:2019/5/1
ISBN:9787300268729
出 版 社:中国人民大学出版社
中图法分类:
B848.4-49
页码:168
纸张:
版次:1
开本:16
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内容简介
本书提供一种直截了当、系统的框架,帮助读者建立以行动为导向的习惯来拒绝拖延症,类似于一本行动指南,却不只是提供日常行动计划的制订,而是更侧重于鼓励读者采取行动。
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