读了这本书,也许你不会立马就能找到自己真正想要的幸福生活的答案,但你可以学会如何花心思去关注自己内心的感受;你将懂得,幸福不寄生在任何欲望或梦想里;尽管日常生活也时有挫败,但你不必羡慕那些人生赢家,因为他们未必比你过得更幸福。
瑜伽旅行作家余莹在27岁那年,义无反顾地辞职,走遍全球去寻找那些活在梦想里,并实现了生命价值的人。这趟旅行让她思考生命的意义,也让她*终找到真我,找到幸福的真谛:
梦想成真,也并不等于幸福。因为欲望和梦想之间有时模糊到看不清界限。
幸福的人生,根本不需要当*啊。个体再能干,总有短板;个体再完美,总有局限。真正的完满,是集体成就的完满。
我是谁,我的人生要做什么?这个声音能指引你找到生命里的激情,从而找到幸福。
在全民焦虑的时代里,致都市男女的一份幸福生存指南
瑜伽旅行作家余莹梦想三部曲之幸福篇
历时三年潜心执笔的诚意之作
来自全球不同国家和地区的幸福故事解密幸福的真谛
她走遍全球,针对幸福灵魂发问,
采访了来自世界各地的生活过得舒服的人,
从街头小人物到异国公主,他们的经历与生活境遇虽各有不同,但对生命的理解却如出一辙
二十个国家
四十个城市
四十个实现了生命价值的幸福的人
一个幸福真相过平衡的生活才是我们要用一生去恪守的态度。
明星设计师马艳丽、演员柯蓝、新晋柏林影帝王景春、瑜伽名师林敏 诚意推荐
下定决心把这段路上的故事出版,其实是在我的环球旅行发生了近五年后。
在那趟走访了约二十个国家、四十个城市的环球采访后,我出过书,创过业,找到了热爱的行业和职业,得到了一些不错的工作机会,但直到现在,我才理解,借由那些人那些故事,上天望我如何改变自己。
有句话叫作好了伤疤忘了痛。有时候,一段出行可能会改变一个人的一些认知,但当我们回到生活的柴米油盐,当我们站在触手可及的名利面前时,我们很可能又会忘记那些曾经为了远方所经历的颠沛流离。
谢谢生活没有叫我忘记。
那时路上的感悟真实强烈,却浮于表面,但经历了这五年的职场生涯,经历了五年的反思、挑战、修正和修行后,今天,那些路上的感悟开始真正深入骨髓深处。
当你面对已经失衡的人生时,当你面对明天就上市的诱惑时,当你面对敢不敢做第一的挑衅时,你是否能够勇敢而坚定地对自己说 不,我不敢,我不要,我退出,因为我不能为了眼下的这些毛利去牺牲我内在长久的平和与幸福?
决定离职的那一天,泪水划过我的眼角,因为我真的很爱这份工作。但我记得一边掉着眼泪一边对团队伙伴们说的话:
我知道离职可能会给大家的工作带来很多变化,很抱歉。可当我们面对这个世界时,总该有一些态度。而过平衡的生活,是我要用一生去恪守的态度。
一位长辈曾对我的这番态度嗤之以鼻。她说哪有那么多平衡啊!是啊,她说得很现实,也很对,放眼望去,你身边有几个工作与生活完美平衡的人?又有几个人身心都完全健康?
可这难道不就是我们来到这个世界,活着、奋斗的目的和意义吗?我们所追求的难道不就是去遵循我们所认同的价值,一起努力把这个世界带向我们所希望的地方吗?这正是我们的信仰啊。
当我们谈到信仰的时候,我们的态度就应该是发自内心的,认真的,不可妥协的。
我曾经因为苦,最终来到了瑜伽的足前,因为它似乎能帮助我更好地工作和生活。但当我真正了悟瑜伽的真谛,才明白,原来所有的工作和生活,所有的经历和苦,是为了进入瑜伽,为了实现更高的生命价值,为了喜乐,而不是悲苦。
而所有的第一,所有的成功,都只是前进路上的幻象。我们不能因为这些幻象却把目的给忘了。
这本书记录了我曾穿越的幻象。和不少常见桥段一样,这个故事是从追寻爱情的失败开始的。一个二十多岁的姑娘,看上去潇洒不羁,内心却充满了不安和挫败感,她去一个个国家、城市,和不同人攀谈人生和梦想,企图借由别人的经验扔掉那些背负在自己身上的不安全感、自卑和忧虑,从而得到快乐。
在这条路上,她经历了很多奇人、奇遇,有过喜悦、有过成长,却没人能给她一个完整的答案。
但在这条路的尽头,她看见自己开始走出迷途。
渐渐地,她发现生命中所得到的最珍贵的东西,那些最巧妙的剧情和惊喜,所获得的爱和保护,其实都不是靠自己的努力,而是上天赋予的。她那点曾经自鸣得意的能力、眼光、梦想,比起上天的创造和安排,其实什么也算不上。
唯有感激,唯有心甘情愿地臣服。
后来,她遇到了一个好男人,成了他的妻子。
她回望来路,喔,原来我的路是这样的。
原来所有我曾想要成就的,其实都微不足道;所有我曾成就的,也不是我所成就,我真是一事未做,一事未成,一切都因上天成全。
这真是一件很戏剧的事。一个曾经满怀梦想,走遍世界去采访梦想的人;一个在五年前对全世界说我们要去努力实现梦想,不让人生白活一场的人;在五年后,却说:不,其实梦想没那么重要。
原来我在追求的也不是美梦成真,而是幸福。
而幸福,其实一直都在这里。
在和您一起开启这趟幸福寻找之旅前,我想谢谢所有在我人生路上相遇的贵人。
谢谢我的瑜伽导师 Shri Mataji 给了我对生命全新的认知。
谢谢爸爸、妈妈、亲人、同窗、挚友,以及在路上相遇的每一位给过我启发、温暖和爱的人,谢谢你们的爱和智慧!
是这一次次偶遇,一场场经历,让我看到我是如何因为你们的出现而转变,又如何因为你们而印证、修正、升华了我对自己和对这个世界的认知。
是你们,构成了我这部电影里最动人的篇章。也是你们,让我最终意识到,我是如何地被爱,被那个全然的无所不在的力量所爱。
请原谅我在认知和表达中的不足。
余莹
环球旅行作家,瑜伽修习者,瑜伽老师,前瑜伽新媒体主编。
出版《出发,和每个人谈一次梦想》《我走了很远的路,才找到家门》。
2009年成为世界上最好工作大堡礁看护员全球前50位候选人。
2011年开始梦想在路上环球采访,前往20余个国家采访了上百位各界人士的梦想,其中包括挪威公主、波兰财政部长、励志演讲家尼克胡哲等人士。
自序
辞呈
第一章 谁不是跌倒了再爬起
我是公主,可我不想活在你们的期待里
孩子们,等我捕只熊回来
你不要等我,我也不想等你了
幸福的人生,不需要当第一啊
那些赢家未必比你过得更好
有种人生,叫我觉得值
财政部长听了我的问题,笑了
十六岁那年,我从南极回来
人生需要有一颗摇滚之心
那些辞职旅行的人后来怎么样了
原谅是最好的自我救赎
第二章 其实梦想承受不起生命的重量
那个和总统做过生意的卖岛人
七十岁的绚烂,不是活成三十岁的样子
其实我不适合你们巴黎式的爱情
果断说不
我想做的不是裱花,而是蛋糕
有些人,住在明日的宅里
不按常理出牌的人,什么样?
会笑的人,总是特别幸运
专心过好今天的人,未来差不了
真正的自由,不需要被证明
有富豪爸爸也得贷款
第三章 原来幸福一直都在啊
旧金山有群乱七八糟的人
原来所有的相遇都是你
为何你千帆过尽,内心仍是少年
有一种爱,能为你披荆斩棘
走,去威尼斯海滩跳广场舞
最好的路,就是直路
梦想成真,也并不等于幸福
在婚姻里的样子
我们的自尊
后记一
后记二