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儿童情绪管理与性格培养绘本--我要更专注——通过瑜伽提升专注力和耐力 读者对象:3-6岁儿童及其家长。
小蜜蜂本特利喜欢在花园里飞来飞去,拜访他的朋友。有一天,他发现他的朋友都摆着不寻常的姿势。他能做什么呢?
本特利的朋友小负鼠、小兔、小鸟和小狗等,教给了他一些瑜伽姿势,包括山式、幻椅式、飞机式、下犬式、树式、眼镜蛇式等等。当小蜜蜂本特利跟随着他的朋友们做瑜伽时,他很快意识到它是多么的有趣和有益。 小读者也会喜欢跟随着小蜜蜂本特利,尝试做这些有意思的姿势。最后,还有“写给父母的话”,有给孩子练习瑜伽的建议,以及对绘本中提到的瑜伽姿势的指导。
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