太极助眠功

定　　价：56 元

• 作者：曾乃梁，卫香莲编著
• 出版时间：2018/8/1
• ISBN：9787830092467
• 出 版 社：河南电子音像出版社

• 中图法分类：R749.7 
• 页码：87页
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16开

内容简介

本书分四章，太极与健康、睡眠与太极拳、太极助眠功、生活中注重睡眠。内容包括：了解太极拳；太极拳运动的特点；太极拳与健身养生；人为什么要睡觉等。