◆一本写给父母的学霸培养指南书!
◆破解优等生自主学习力的秘密:学习有动力、学习讲方法、学习有韧性!为孩子注入成为优等生的原动力!
◆专治孩子一学习就头疼、写作业拖拖拉拉、吃不了学习的苦、成绩总是下滑……
◆作者为中科院博士,曾就职于中科院研究所从事教育工作,周围遍布中科院、清华、北大等硕博士生以及高学历父母。
◆海淀妈妈被称为中国家长中的天花板,本书作者是教过众多海淀妈妈的海淀妈妈。
学员中很多家长为海归、中科院、清北等著名高校高材生。已经帮助多位中科院、清华、北师大等高校老师做好家庭教育规划。
◆作者在中科院幼儿园、清华附小、海淀社区等做过上百场家庭教育讲座,线上线下帮助1万家庭解决教育升学难题!
◆中国科学院院士李永舫、北京大学博士生导师占肖卫、北京市紫禁杯优秀班主任任全红、北京市语文学科骨干教师杨雪飞,3000万粉丝知识博主秋叶大叔倾情推荐!
◆作者把教育心理学与脑科学相结合,让家长了解孩子好好学习的底层逻辑!
◆笑妮的新著《自律的孩子成学霸:如何激发孩子的学习动力和学习韧性》,强调培养孩子学习时的自律性,与本人提倡的热爱、用心、努力、认真八字箴言相契合。该书从教育的底层逻辑 出发,提供了大量简单有效的方法,帮助家长培养出当下热爱学习、长远有学习后劲的孩子,是一本适合家长阅读的图书。
李永舫中国科学院院士,博士生导师
推荐序
在和球球妈妈交流本书的过程中,我了解到本书解决的是先让孩子在当下热爱学习的问题,然后才从长远规划,让孩子学习有后劲。
作为从事教育教学三十余年的教师,我认为研究这个主题是非常有意义和价值的。因为爱学习、会学习一直是家长和学校培养学生的重要目标。古代有一个成语叫磨刀不误砍柴工。学习有后劲的学生都少不了磨砺的过程,在这个过程中,学生不仅具有端正的学习态度、良好的学习习惯、正确的学习方法,还要具有持之以恒的学习动力。
在认真读完球球妈妈的《自律的孩子成学霸:如何激发孩子的学习动力和学习韧性》后,我认为这是一本非常值得家长们阅读的书。其中列出了很多家长们熟悉的场景,将孩子们在日常学习中出现的问题一一呈现。另外,针对这些问题,球球妈妈还给家长提供了很多简单有效的策略和方法,这些方法背后是强有力的专业背景和理论知识的支撑。但是,她在描述的时候,并没有使用很多专业术语,而是用平实、亲切的语言娓娓道来,方便家长阅读和理解。家长们可以借鉴或使用这些策略和方法与孩子沟通交流。当然,孩子们身上有共性的问题,也有个性的问题,这就需要家长们根据书中所提供的教育背后的逻辑,合理运用书中的方法解决问题。
这本书是球球妈妈送给球球的礼物。作为球球的班主任,我自然会和球球妈妈有所接触。每次和球球妈妈谈及孩子在学校的表现,球球妈妈说得最多的话就是:感谢任老师的反馈!您放心,我来处理。我认为这句话是球球妈妈对教育孩子的自信和底气,我也确实看到了球球从入学以来在各方面发生的明显变化和进步。我相信,球球经过磨砺,会在学习的道路上越走越稳当,成为有后劲的孩子。
至于学霸这个词,其实我很少提及,因为我认为学习是终身的事情,人的成长也不是只看学习成绩的好坏,我更欣赏全面发展的学生。我觉得学生除了有良好的学习成绩外,还应该富有爱心、遵守礼仪、身心健康、学有所长……总之,努力培养德智体美劳全面发展的孩子是老师和家长义不容辞的使命。
吾生也有涯,而知也无涯。学习是一条没有终点的路,在这条路上,自觉、自主、自律无疑决定了学习的路能有多宽,能走多远。借此机会,祝愿每位家长都能跟孩子一起,在学习之路上并肩前行。
任全红
球球班主任
北京市紫禁杯优秀班主任
凌笑妮 中科院博士,青少年学习力指导师,两个孩子的海淀妈妈。8年儿童教育实战经验,10年中科院硕博教育经验。
◆毕业于中科院,曾就职于中科院研究所,从事教育工作。
◆教过众多海淀妈妈的海淀妈妈。学员中很多家长为海归,也有很多毕业于中科院、清华、北大等著名高校的高材生。已经帮助多位中科院、清华、北师大等高校老师做好家庭教育规划。
◆在中科院幼儿园、清华附小、海淀众多社区等做过上百场家庭教育讲座,帮助上万家庭解决教育升学难题。
创立让孩子当下爱学会学,长远有学习后劲的全学习力闭环体系,以帮助孩子做身心健康的学霸,拥有好未来;帮助父母做自己的育儿专家,过好这一生作为人生使命,专注于父母心力提升、孩子提分升学以及亲子关系等研究。
第一章 让孩子专心听讲并不难,迈出成为学霸的第一步
警惕:上课分心是孩子发出的求救信号! / 003
测一测:你的孩子课堂专注力的真实情况 / 009
提升孩子课堂专注力的6种方法,简单又好用 / 014
提高听课效果,从根据孩子对学习模式的偏好选择听课方法开始 / 022
要想孩子学习好,父母的示范少不了 / 030
科学饮食及运动,也会大大提升孩子的专注力 / 034
第二章 方法用得对,不催不吼孩子就能自己写好作业
轻松让孩子主动写作业:把让人上瘾的游戏要素用在作业中 / 041
一招根治作业拖拉磨蹭:即便没写完也让他停下来 / 048
测一测:你的孩子对时间的管理和制订计划的能力如何? / 052
培养孩子的时间管理技能,破解做什么都不想做作业的难题 / 056
培养孩子制订计划的技能:不盯不陪,让孩子独立高效完成作业 / 060
可能80%的家长不知道的秘密:端正坐姿可以使学习效率翻倍 / 065
第三章 管理好情绪,别让负面情绪毁了孩子的学习
大脑的结构决定:不会调节情绪的孩子,学习效率低 / 073
儿童情绪管理训练的5个关键步骤,让孩子爱上学习 / 077
10个策略让情绪表达更高效:解决孩子学习情绪化难题 / 085
脾气越大,教育孩子的效果越差??5个技巧让家长熄火 / 091
让孩子主动学习的高效亲子沟通法,简单又管用 / 099
如何让孩子克服紧张情绪,应对考试? / 107
第四章 提升学习效率,摆脱光苦学分不涨的困局
日夜苦学,孩子的成绩却提不上去的根本原因 / 115
帮孩子建立只要学就能行的信念,跳出苦学无效陷阱 / 120
选错练习题目,再怎么刷题都无法提高成绩 / 128
一个惊人秘籍,让普通家庭养出遥遥领先的学霸 / 131
孩子成为学习效率高的优等生,只是因为家长用对了方法 / 138
快要考试了,如何让孩子高效复习获得好成绩? / 144
第五章 提高孩子的思维能力,打开孩子高效学习的任督二脉
每一个学习优异的孩子背后,都有强大的思维能力 / 153
世界知名学校都在用的,提升孩子思维的工具(一) / 161
世界知名学校都在用的,提升孩子思维的工具(二) / 171
美国知名学校都在用的,提升孩子思维的工具(三) / 184
给学习装上第二大脑,让孩子快速逆袭成学霸的秘诀 / 197
第六章 让孩子对自己的学xi负责,靠督促的孩子出不了好成绩
3种方法,让孩子抵住诱惑,真正认识到学习是自己的事情 / 205
点燃孩子的小马达,激发孩子的学习动力 / 209
提升自制力,让孩子学习时变得一心一意 / 215
用对奖励和鼓励,让孩子的学习保持长久干劲儿 / 219
智慧放手,让孩子为自己的学习独立负责 / 225
第七章 让孩子对待学习,像奥运冠军一样坚韧且有耐性
学霸凭什么优秀:天赋还是努力? / 233
科学制定学习目标:打破三分钟热度的魔咒 / 238
正确对待挫折:让孩子的学习态度变得努力又坚毅 / 244
培养孩子对学习严格要求:杜绝年级升高,成绩下降 / 249
考试失利,家长如何有效帮助孩子摆脱困局? / 255