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老年健康秘籍 读者对象:本书适用于老年人
本书从老年人的生理特点、老年人膳食营养、体育锻炼、定期体检、健康管理、心理健康、合理用药、家庭支持等八个方面进行了较为全面而具体的介绍。在编写本书的过程中, 编者查阅了大量资料, 访问了专家学者, 注重内容的科学性、指导性和实用性。此外, 本书脉络清晰, 语言简洁, 内容全面, 通俗易懂, 简洁明了。本书不仅是老年健康管理手册, 也是不可多得的中老年幸福生活指南。
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