情绪控制法

定　　价：49.8 元

丛书名：推开心理咨询室的门书系

• 作者：“推开心理咨询室的门”编写组
• 出版时间：2024/3/1
• ISBN：9787522916750
• 出 版 社：中国纺织出版社

• 中图法分类：B842.6-49 
• 页码：224
• 版次：1
• 开本：32开

内容简介

情绪控制法 人都是情绪化的动物，一个人只有善于控制自己的情绪和欲望，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。情绪就是心魔，你不控制它，它便会吞噬你。 本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它带领读者朋友们了解情绪的真实面目，帮助读者摆脱负面情绪的干扰，摆脱对人生的担忧，让好运伴随好心情常驻你的心间。