规划您的健康-新财富价值观

定　　价：28 元

• 作者：姜建编著
• 出版时间：2014/4/1
• ISBN：9787515205601
• 出 版 社：中医古籍出版社

• 中图法分类：R161 
• 页码：254
• 版次：1
• 开本：小16开

内容简介

本书对健康观念的重新认识、营养对健康的作用、正确的饮食习惯、科学合理的睡眠保证、运动对健康的促进作用、保持平衡的心理健康、戒烟限酒的好处、健康的保险、健康体检以及疾病预警系统等对健康的重要性等，都做了系统的规划及阐述。