在过去的医疗记录里，多重人格的案例屈指可数，但在当今的社会中，这一病症越来越多地出现在公众视野和流行文化中，人们充满好奇而又困惑万分。多重人格是疾病实体吗？拥有多重人格会怎样？为什么大多数被确诊的患者是女性？定义疾病如何影响个体的行为？在这本融合哲学、历史学、社会学和精神病学的跨学科经典著作中，科学思想巨擘、著名科学史

本书分为三个核心部分，作者认为做好个人成长就需要三位一体，不要孤立地看待成长问题。每一部分都是构建身心健康成长系统的关键。第一部分：自我成长。这一部分，将探讨个体成长的关键要素，包括课题分离、自我认知、正念练习，以及如何打破原生家庭的束缚。书中还将讨论如何接纳自己的不完美，勇敢地成为一个"足够好”的自己。第二部分：人际

为了帮助职场人士更好地体现或放大自己的价值，让更多的人在职场上更愉快地工作，进而让自己的生活变得更好，作者根据自己18年来为不同企业和职场中不同层级的学员提供领导力和软实力训练服务的经验，以"建立持续学习理念，拓展学习偏好——在团队中高效用好时间，放大时间价值——通过让自己的工作让更多人了解，进而集取更多资源——以有效

那些能够掌控人生，在生活中幸福和在职场中成功的人，都有一些共同的特质。本书将这些特质总结为三个软实力：果敢力、自驱力、思辩力。本书致力于阐述这三种软实力在每个人职场和生活中的价值，以及它们如何帮助每个人真正掌控自己的人生。本书为三种能力在职场和生活中的体现和价值提供了丰富的案例，并为如何提升它们提供了有效的建议。本书作

在这个快节奏、高压力的时代，许多女性陷入自我怀疑、情绪内耗和人际焦虑中，难以找到内心的平衡与力量。本书从心理学、自我认知和现实情况出发，为读者提供了一套系统的方法论，帮助其摆脱外界评判的束缚，建立稳定的内在秩序，活出更自由、更坚韧的人生。 第１章至第３章从自我感知出发，探讨如何读懂自己的情绪、需求和目标，避免被外界消

本书中巧妙援引相关名人学者的经典言论，结合深入解读与生动故事，将抽象的人生哲理转化为通俗易懂、触动人心的叙事，引导读者深刻领悟成功的本质在于持续提升自我、充实内心世界。

本书共分为七章，包括选择伴侣、经营婚姻、处理婚姻危机、教育孩子、提升个人魅力、增强职场竞争力和学习理财技能等七个方面，剖析了女性在婚姻、生活以及事业中可能遇到的问题，分享了女性朋友在面对问题时应该如何调整心态，讲解了可以通过哪些渠道和方法解决问题，同时，也提供了多个自我成长的方向和方式，帮助广大女性朋友提升自我，从而开

漫画应变力

本书通过生动案例与透彻剖析，呈现出诸如巧妙借力、精准把握时机、凭借创新思维实现突破等“四两拨千斤”的实用技巧，揭示了高效成事的秘诀。无论是在日常琐事中巧妙化解难题，或是在职场竞争里凭借独特思路崭露头角，还是在商业博弈中运用奇招克敌制胜，书中的方法都能提供有力支持。阅读本书，读者能够掌握以小搏大的艺术，在面对复杂挑战时，

本书是一本深入探索个人幸福与积极生活态度的书籍。是作者广泛搜集历代史书、笔记中所记述的相关典故，精心编撰而成，旨在帮助读者挖掘如何在日常生活中发现并珍惜那些看似微小却能带来深远影响的幸福元素。书中通过生动的案例和深入浅出的论述，有效地传达了感恩、节俭与珍惜当下的重要性，对于提升读者的生活质量和幸福感具有较强的指导意义。