本书详细介绍了乐高官方推出的经典套装产品，包括每款产品的背景介绍、细节介绍、诞生时间、收藏价值评估，等等。本书全彩印刷，包含近千张高清图片，可以说是一本乐高经典套装的百科全书。
《力量训练指南：基于举重与力量举训练经验的体能训练体系（第3版》为各个体育项目的运动员及爱好者提供了基础体能训练指导。作者格雷格·谢泼德（GregShepard）博士和金·戈斯（KimGoss）基于执教高水平举重、力量举运动员的经验，开发了“更大、更快、更强（BFS）”运动表现提升项目。在《
《青少年居家科学健身方法指导》由国家体育总局体育科学研究所青少年健身专家倾力打造，书中不仅涵盖了适合青少年居家进行的热身、拉伸活动，介绍了青少年居家锻炼的科学知识，还提供了72个针对青少年生长发育特点量身定制的居家动作练习，以及12个设计科学的青少年居家健身方案，能够全面提升青少年的力量素质、心肺耐力、柔韧素质和灵敏协
《儿童居家科学健身方法指导》由国家体育总局体育科学研究所科学健身专家倾力打造，书中不仅涵盖了适合儿童居家进行的热身、拉伸活动，介绍了儿童居家锻炼的科学知识，还提供了62个针对儿童生长发育特点的居家动作练习，以及11个设计科学的儿童居家健身方案，能够全面提升儿童的柔韧素质、灵敏协调素质、平衡能力、力量素质和心肺耐力，帮助
本书的案例设计从实用和复古的角度出发，一些作品搭建起来简单、快速，而另一些作品则考虑了经验更丰富的成年乐高迷的需求，有一定的挑战性。准备好发挥自己的创造力了吗？让我们开始乐高微型作品之旅吧！
《老年人居家科学健身方法指导》由国家体育总局体育科学研究所老年人健身专家倾力打造，书中不仅涵盖了适合老年人居家进行的热身、拉伸活动，介绍了老年人居家锻炼的科学知识，还提供了77个针对老年人身体素质特点的居家练习动作，以及9个设计科学的老年人居家健身方案，能够全面提升老年人的力量、心肺耐力、柔韧性和协调性，帮助他们拥有健
在本书中，我们完全关注零件本身。我们会看到一些自己认为特别有用的零件，并试图在这些零件的基础上发挥我们的创意，以展示它们的多功能性。当然，我们也会给出一些新模型的具体搭建说明。
作者凭借高超的技术与丰富的经验，指导你用简单、易于操作的搭建步骤完成微型超音速客机、拉力赛车、气垫船等令人惊叹的交通工具。详细的零件清单可以让你快速找到所有使用的零件，详细的搭建步骤和高清细节图帮你更容易地完成书中的每一个作品。除此以外，每种交通工具还列出了相关的技术信息和背景介绍，让你在搭建的同时，还能更多地掌握相关
汽车运动相伴汽车而生，成为汽车历史文化中最为夺目的一部分。构成汽车运动的那些元素：名车、赛车手、传奇赛事，不但是诠释汽车文化的最佳途径之一，也折射出整个时代社会的面貌。我们从赛车运动中可以窥得有血有肉的故事。本书截取赛车运动从1894年到1994年这整整一百年中的精华部分，以及背后的的汽车技术发展、赛车规则沿革等，为读
《亲子体能训练100例/名师讲堂码书码课系列》是基于儿童身体发育以及心理、动作的发展规律，按照身体运动功能训练的理念和课程设计原则，将适合儿童身心发展的家庭亲子体能训练进行可视化开发，最终形成一本有文字、有图、有二维码视频的实用性图书。《亲子体能训练100例/名师讲堂码书码课系列》中包括10个种类共100个训练动作，可
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