本书作者为海派作家马尚龙。本书为《上海女人》的英文版，为英文版“海派文化丛书”（李伦新主编）之一。全书以半个多世纪上海女人的文化、生活和时尚为主轴，从民俗、民风、民生和民粹的角度，解析“上海女人”作为一个符号群体的产生、流变和定型。作者以虚构的经典人物，真实的社会生活事件，翔实的调查数据，细微的时代心态，独特的文化视角

我们都有愿望，我们都很矛盾。我们展示了自己的一些愿望，也隐藏了一些愿望，甚至连我们自己都没有觉察到。我们内心深处的欲望使我们害怕，也使我们兴奋。我们害怕失败，我们也渴望成功。认识和理解我们的愿望，可以帮助我们毫不畏惧地面对自己，并激励自己过上更充实和快乐的生活。本书鼓励你去了解和接受你的欲望，提供给你一种取代羞耻感的方

本书共三章，主要内容包括：进取人生应具备的十种能力、培养十种能力的习惯、进取人生故事。介绍了成为一个进取的人应该具备和学习的必要事物，并配有大量的故事以便理解阅读。

本书介绍了成功的人物，成功的事例，分析了各类蕴含寓意的小故事，告诉读者面对困境，如何积极思维，如何战胜失败、订立远大目标，如何应付压力、发展人际关系、学会与人沟通交流、思考致胜、细节决定成败以及激励他人奋发向上和增强实践才能等。

本书主要内容包括：制订一个计划、付诸实际行动、没有异想，哪有天开、拥有一双发现机遇的眼睛、要学会居安思危、协作更能双赢、千里之堤，毁于蚁穴、成功贵在坚持、失败是成功之母。

本书作者从人生的多个角度入手，精选并讲解了88种微习惯升级策略。收录了习惯养成方面的专业人士的指导意见，实用性更强，实践效果更显著。书中切实有效的建议能帮助读者不断更新升级自己每天的每个小习惯，让读者每天保持微进步、利用微习惯的力量积极持久地迈向成功。

本书共八章，以作者的亲身经历讲述人生开挂的七步法，包括：逆行者第一步——摆脱自我意识、逆行者第二步——塑造身份认同、逆行者第三步——警惕基因误指挥、逆行者第四步——不断训练大脑、逆行者第五步——逆行者的工具箱等。

本书作者在书中提出“丰盈之法”，运用七种技巧，即丰盈型思维、对丰盈的许可、丰盈的存在、丰盈的边界、丰盈的资源、丰盈的发展、丰盈的联结，平衡“匮乏”和“过度”，从而说明为什么我们在生活的诸多方面严重失衡，如何适度地实现丰盈的生活，当我们真正接纳、践行“丰盈”时，我们将会得到怎样的改变。

本书是一本心理学通俗读物，本书从心理学角度，解读人类性格奥秘的书。书中引用了影视作品和现实生活中的人物故事做案例，向我们展示不同性格影响下人类的各种独特行为，以及其对生活和工作的不同影响，告诉我们该如何摆脱焦虑、过度依赖等不良情绪，拥有责任感、亲和力和稳定的情绪。性格让我们成为一个独一无二的人，探索性格就是探索自我，探

本书分为上下两篇，上篇从为人处世、人际交往、风险应对、自我发展等方面对底线思维进行剖析，分析其在不同领域的各种表现形式、思维特征、作用方式，以及背后的运行机制；下篇在上篇的基础上，指导读者在职场、社交、情感、教育、投资、创业等方面如何运用底线思维解决实际问题，以建立对问题的正确认知，提高做事的成功几率。