赵大元编写的《擒拿秘籍九重天图解(赵氏擒拿术中)》将擒拿秘籍《九重天》的技术部分使用大量的图片,由浅入深,进行全面、系统、详尽地介绍,主要包括擒拿基本功、擒拿基本技术、实用擒拿技术、器械擒拿等内容。这本书从理、力、技、法入手,全面剖析《九重天》,首次将擒拿的关键技术及习练方法公布于众,是擒拿习练者的必读书,是擒拿研究者
蒋东升编著的这本《民族民间体育学》共两篇:理论篇探讨了民族传统体育的概念及分类,民族体育的源起、特点、功能,我国各民族及其体育活动概略,我国历届全国少数民族传统体育运动会,我国少数民族传统体育运动会特色等;实践篇主要介绍了打陀螺、蹴球、珍珠球、毽球、跳绳、竹球、空竹、投绣球、抢花炮、跳竹竿、木板鞋、踩高跷、滚铁环等民间
《散打(第2版)/普通高等教育“十一五”国家级规划教材·高等学校教材》是在遵循第一版“指导思想明确、突出教育功能、围绕健康促进、强调个性发展、彰显文化特色”的编写基础上,进一步强调了系列教材的实用性、针对性等特点。具体体现在:①以“健康第1”思想为指导,统领整个教材编写工作;②以突出学校体育的教育功能为根本,使教材内容
《太极拳文化溯源与内功实练》拟从太极拳文化的角度探索太极内功的性质、特点、内涵和练法,不介绍各家各派的特征。在这一点上,没有门派之别,正应了“天下太极是一家”这句话。太极拳内功,可称为术。术也可以说是内功的用法,在技击的作用上,是内功外化的表现。
闽台历史民俗文化是民族文化和地域文化的融合体,是中国当代文化的有机组成部分。对闽台历史民俗文化进行全方位的调查与研究,是继承和发扬优秀传统文化的基础性工程,也是厦门社科工作者义不容辞的责任。经过多位社科专家学者数年的努力,《闽台历史民俗文化遗产资源调查》丛书终于面世了。该套丛书涵盖闽台民间信仰习俗、民间文学、民间艺术等
《大成传习录》内容简介:《大成传习录》是作者精心为广大读者朋友们编写而成的此书,可以让更多的读者了解到书中的知识。立禅站桩是以身正心、以心印物、以物用心的修炼法门,《大成传习录》是实证中国文化与拳学的无上妙法,常无欲以观其妙,常有欲以观其徼。
本书是图解少林永春拳系列的第二本,书中图文并茂地介绍了永春拳的第二套拳——寻桥的特点、学习方法、动作要领和套路。桥手是南拳的一种称谓,所谓寻桥意即寻找对方的桥手。寻桥是永春拳的中级套路,它以棱形运动路线和方向,结合攻防手法、步法、腿法等进行演练,是向高级套路过渡的必经阶段。\\t
技击的意思。例如冲拳发力,拳从腰间发出时,肌腱较为放松,似有“柔”状,然而当肘关节过腰侧、手内旋时,拳臂的肌腱都高度紧张起来,向前用力,就显得“刚劲有力”。如果一开始冲拳,手臂就高度紧张,那么后面的“刚”就显示不出来了。在进行武术运动时,刚柔动静、虚实快慢等都是相互转换的,是对立统一的、不能截然分为两个过程。因此,初学
太极拳为我国最为著名的内家拳之一,具有极好的养生与技击效果。其既是拳术,又是道功,历来为武术爱好者、文人、乃至道门中人所喜爱,时至今日,更成为大众养生健身之法宝。何欣委,治学严谨,其于道学、佛学乃至易筋洗髓经皆有较深研究,《妙谛传心:太极拳经秘谱汇宗》既可作为太极爱好者练习之理论依据,又可成为太极研究者收藏研究之宝贵资
本书重点选取24式太极拳、杨式太极拳一、二、三段单练和对练套路、陈式太极拳一、二、三段单练和对练套路等内容进行撰写。本书可作为普通高校体育学各专业本科生的普修与选修教材,也可供民族传统体育学专业研究生的专用教材,还可以作为国内外广大太极拳爱好者自学用书。