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本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛，指导大家对手足耳进行穴位按摩，缓解和治疗病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧，让您在家也能为自己及家人缓解疲劳、改善身体不适症状。

朱耀环主编的《零起点看图学刮痧》内容包括刮痧疗法基础知识、内科常见病刮痧疗法、外科常见病刮痧疗法、妇科常见病刮痧疗法、儿科常见病刮痧疗法、皮肤科常见病刮痧疗法、五官科常见病刮痧疗法、亚健康症状刮痧疗法、五脏六腑养生保健刮痧疗法。本书从实用的角度出发，内容通俗易懂，科学实用；方法简便易行，操作性强。书中通俗的穴位讲解和操

本书分上、中、下三篇。上篇简要介绍了穴位贴敷治疗的基本知识，包括穴位贴敷疗法的历史、功用与作用机制、操作流程与注意事项、适应证与禁忌证及穴位选用的原则和方法等；中篇介绍了穴位贴敷治疗的常用药剂，包括穴位贴敷疗法的药物选择、剂型分类、常用中药，并列选通用贴敷通治方30首；下篇重点介绍了呼吸系统、心血管系统、神经系统、消化

本书重点介绍了大家常见，又具有极高营养价值的食物，包括蔬菜、水果、坚果、谷物、肉类、水产、中药等，基本涵盖了我们日常饮食的种类。除了介绍每种食物的营养成分，还提供了各自的搭配宜忌、饮食宜忌及保健功效、烹饪窍门等。此外，还推荐了身体调养，常见疾病调养，不同人群、四季的饮食宜忌，让大家能根据自己和家人的身体状况选择适合的食

本书介绍了侯国文老师根据《黄帝内经》中《灵枢》官针中提出的九刺十二刺等内容，在新型浮针的基础上改进创新的多功能套针疗法治疗痛证的疗法。主要以图片形式展现套针疗法的具体操作要点，针对各种疾病引起的以疼痛为主要症状的问题，如何进行套针治疗。图片精致清晰，内容准确，且附有相应治疗的典型案例，可供学习者参考。

本书包括周信有医论医话、用药心得、内经讲稿、临证心得、名医名方等内容。

遯园医案

本书介绍了任、督二脉的循行、与经络、脏腑、五体等组织的关系及作用。小周天的循行、与任督二脉、经络、脏腑、五体等组织的关系，小周天的生理功能、治疗作用、诊断、取穴、取穴特点、病症。微铍针、员针的作用、特点、治疗方法、辅助疗法等。从概述、病因病机、诊断、鉴别诊断、治疗、典型病例等方面对40个病给予介绍。本书将小周天从修炼养

艾灸是祖国传统医药学宝库中的一颗璀璨明珠，是中华民族历经三千多年在长期的生产、生活、生存中逐渐积累、慢慢形成的一门独特应用技术，在历史的积淀中逐渐分离和结晶，已成为中国中医药学中的一枝奇葩，为中华民族健康事业作出了无与伦比的贡献。在我国民间更有流传极广的民间谚语：家有三年艾，郎中不用来。蕲艾是李时珍故乡的一种珍贵地道艾