该书是吕思勉先生在历年教学讲稿和史学研究的基础上完成的。内容框架由绪论和五个篇章构成，在每一篇里又分若干章节，详细叙述了从远古时代到1922年华盛顿会议期间的中国历史，涵盖了政治、经济、文化等多方面的内容。有名史学家顾颉刚曾高度评价本书说：以丰富的史识和流畅的笔调来写通史，方为通史写作开一新纪元。

在生活中，只有自己才能拯救自己，我们要么出众，要么出局！我们要每天让自己变得好一点儿，做一个更好的自己。本书通过八个方面的介绍，让人们掌握逆境中自我救赎的多种方法。只要有心摆脱逆境，并且付出行动，我们就一定能改变现状，重获新生。让信念成为我们人生旅途上的明灯，让我们做自己人生的救世主，向美好的明天迈进吧！

2003年创立橙果设计公司以来，蒋友柏带领团队创下无数辉煌记录： 1、Di一个商品“爱的圈套”在7-11创造了zui高、zui快的销售量； 2、“好神公仔”打败了HelloKitty的兑换率； 3、让凤凰和白虎的图腾登上了“雷诺方程式赛车”； 4、设计出捷安特*台时尚生活脚踏车“CityStorm”； 5、做出世界上zui大的大数据实时互动艺术“生声不息”； 6、把“数位互动装置”带到广州农商银行总部，打造了“中国zui美的银行大厅” …… 2018年，他与蔡国强、杨紫琼、陈坤、

一个个精彩动听的经典故事，好像一粒粒种子，播撒在孩子们的心田，让孩子们学会诚实、勤奋、勇敢、善良、节俭……

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真正的高情商，是待人有分寸，自己有底线。分寸，是一把量尺：做人没分寸，过亲则疏，过热便冷。当你不会在众人的面前故意让别人难堪，知道该怎样与人恰到好处的相处时，你就掌握了高情商的分寸。知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己。不要攻人的短处，更不要故意揭人的伤疤，揭人伤疤遭人痛恨，人活一生是以尊严立于世，人活一口气，树争一张皮，每个都有自己的尊严，都好面子。