《零压力每一天:活得轻松的道家智慧》内容简介:道家文化讲求回归生命的本真,在这个基点上谈生与死,谈本性与性,谈心态与状态。老子和庄子的话很多,看起来似乎漫无边际,但在经意间点破了生死,看透了名利,消解了人所受的一切束缚。《零压力每一天:活得轻松的道家智慧》用图解的形式,将道家对为人处世的看法和主张,通过生与死、情与欲、进与退、面与里、圆与缺等五大方面进行一一阐释,来说明在这个纷繁复杂的社会中,本可以放下更多的计较,放下更多的急功近利,零压力生活每一天。
不管你是商界中人、政府要员,还是市井百姓,道家对做人、做事的观点与建议是你生活得轻松一点、从容一些的途径,它能帮助你笑对人生、平和心态、活出自我,最终回归到内心的自由与豁达、温暖与从容。
《零压力每一天:活得轻松的道家智慧》:为人处世要小心细心,但不要小心眼。好事要提得起,是非要放得下,成就别人即是成就自己。一个人的快乐不是因为拥有得多,而是因为他计较得少。难行能行,难舍能舍,难为能为,才能升华自我的人格。人生 烦恼是欲。因为不知节制,所以毁坏慧命,伤害身命。
人们都知道珍惜有用的东西,但不懂得无用却有更大的价值。能顺应自然规则的人,悲伤和快乐都不会扰乱他的内心。
向道家学习简单生活
都说中国人是最务实、最勤劳的。然而,越是务实和勤劳,生活似乎就变得越复杂。没有比生活在21世纪初的我们更复杂,也没有比我们更悲观的了。工业神话、征服大自然的神话、城市神话及科技的神话,在极尽繁杂之能事之后,都无情地展示了它们虚幻的一面。我们创造的多了,我们消费的多了,但我们付出的也更多了。
道家认为,一个健康健全的人格,并不需要复杂和狂奔。然而今天的我们对复杂和速度却乐此不疲,拼命工作、拼命挣钱,像是要赶在明天之前把所有工作完成,把所有的钱挣完。但是现在,这些都变成了一种疲惫的恐惧,被困在一座无处不在的蛛网中,故乡是一个永远回不去的地方;无孔不入的喧嚣压制了宁静,密密的蛛网遮挡了清风明月。当世界末日来临之前,早已没有一只鸟飞过天空……
然而细细想来,世界绝不会轰然坍塌,而是在人的一生一死,甚至在花的一开一谢中不断地演绎世界末日。所以,并没有什么东西需要我们赶在世界末日前完成。宋代丘处机在一首《落花》诗中说:
昨日花开满树红,今朝花落万枝空:
滋荣实藉三春秀,变化虚随一夜风。
物外光阴元自得,人间生灭有谁穷。
百年大小荣枯事,过眼浑如一梦中。
引子
老子:最神秘的思想家/2
庄子:风度翩翩的穷哲学家/7
清净的处世之道
1 生与死
死亡并非生命的结束
鼓盆而歌看生死,16
不以生累形,不以死累心。只有悟透死与生之间并无鸿沟,才能获得坦然平和的心境。
骷髅的帝王之乐/20
骷髅深知活人有多艰苦。人间诸般事务的拖累,即便活着当皇帝也不如死了更幸福。
自由来。潇洒走/24
生活就是一面镜子,你笑,它也笑:你哭,它也哭。
人生祸福倚与伏/27
幸福当中,包藏着祸害的因子。灾难和不幸中,往往蕴酿着下一个幸福的种子。
权衡财富与生命/31
不怕挣得少,就怕没命花。财富没有生命重要,该取舍的时候一定要先权衡。
黄金不重相位轻/35
隐退并非隐匿形迹,而是指敛藏、不表露、不据有,不自我膨胀。
是什么让人疯狂/39
欲望是个好仆人却是个坏主人,一受到刺激就蠢蠢欲动,一定要学会节制它。
奉献的人最富有/43
如果想交朋友,就要先为人做事——那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。
安时而处的智慧/45
能顺应自然规则的人,悲伤和快乐都不会扰乱他的内心。
2 情与欲
欲望是善仆而非良主
祸莫大于不知足/50
人们应该追求正当的物质利益,但不应该没限度、无节制,要做到“欲而不贪”。
色字头上一把刀/53
人们往往只顾享受财货美色带来的美妙感觉,却忘了这背后的陷阱和失落。
香饵之下有死鱼/56
甚爱必大费,多藏必厚亡。爱得越深,受伤越大;资产越多,损失越大。
知足的人最富有/59
知足,不仅指面对钞票时不乱伸手,更是指把日子过得淡泊快乐的心态。
知止须知留余地/62
知足是不贪婪,知止则是不随波沉浮。
笑到最后是最好/65
在逆境中坚持,不光是一种成功,更是一种境界。
宠辱不惊最难得/68
宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。
惹是生非的窟窿/71
人最大的祸患就是身体迷失于所受的诱惑,沉湎于声色感官之欲。
做个性情不离者/74
顺其自然,不刻意追求与人一样,也不刻意地与人不同。
胸怀博大者得自由/77
一个爱患得患失、计较功利的人.往往会被自己的心结缠住而无法解脱。
3 进与退
藏锋是最好的进取
人间随处有乘除/82
领导者因骄矜之气而失去权力,富贵者因骄矜之气失去自己的财富。
不自矜者方成长/85
上等人,有本事没脾气;中等人,有本事有脾气;末等人,没本事有脾气。
不显摆者最明智/89
一个能够洞明世事、知己轻重的人,做事处人也一定能够把握好分寸。
得饶人处且饶人/92
饶人,不是放弃原则的浑浑噩噩,而是一笑置之的宽恕和容忍。
退一步海阔天空/95
小不忍则乱大谋,以退为进、静以待变的退让之道,可使人保持清醒头脑。
功成须解谋身退/98
人生就如转动不止的陀螺。知退是一种成熟.是一种眼光,是一种睿智。
4 面与里
让面子和里子能够双赢
面子有几斤几两/104
为了一点可怜的面子而不惜代价,结果反而把面子和里子全损失掉了。
活出自己的潇洒/107
潇洒的境界源于心境的豁达,源于对世事的彻悟。
……
5 圆与缺
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