序 言
易弟仲祥,长沙奇士也,精技击,晓医道,专内外家之拳法,复能不吝所知,倾数十年所学之秘传,笔工于书,公之当世。著《心悟锤》一书,嘱序于余,吾获交仲祥弟,于兹三十有七年矣,因同爱喜练拳术,常邀人手搏,打得不亦乐乎,加之仲祥弟性旷达淡泊,不骛浮名而惯于武术练习之中,及道家的元阳之气修炼,文练之则内丹强已身,武练之则外丹为人疗病,技艺精进,为武林前辈所激赏。而与余相交,则情性相合,同气相求,故常以兄弟相称,分则常怀动静互根,温养合法,自有结丹之妙,聚则每叙假后天之形,运动身体,而激活心灵,不用后天之力,一动一静,纯任自然,意在练气化神之境界。而困厄之时,则相濡以沫,迷惘时则谏以净言,有闲时接以清淡,此兄弟之人义也,可砥励,可切磋,唯不可杯酒殷勤,朋比营私为快意,不因微利名末,驰骛争逐为仇对。高山流水常遇知音,岁月悠悠,鸟飞兔走,昔日青丝总角,今日白发故人,所嘱故不辞也。
几十年来,仲祥弟拜名师,访高朋,学习内外家拳法之精华,而勤于武,精于术,把习武修心、行善并兼治病融为一体。为进一步提高技艺,他博考文献,考稽刚柔之劲的参互异同,竟而获得了不少经典文献的知识与方法,不仅如此,也因习武修心而知医药经脉之学,及内丹修练之功法,并开启了拳贵心悟。悟者,吾心也,所谓运用之妙存于一心;拳者,心法也,拳有拳势,心辅拳势,故能仰则观象于天,俯则观法于地,天生神物,圣人则之,天地变化,圣人效之……近取诸身,远取诸物,于是始作八卦,以通神明之德,以类万物之情。周易系辞之理,用周易太极之形,取河洛之转乾坤,扭气机,以后天返先天,引少林内壮言坚,外壮言通之道,含其眼光,凝其耳韵,匀其鼻息,缄其口气,逸其身劳,锁其意驰,化其拙力,引火归原,气贯丹田而合为六十四式,乃是对易有三百八十四爻,据爻摘符,符谓六十四卦之理的再现。
从心悟而太极,是太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦至六十四卦,到万法归一而心悟也,视其所演六十四式心悟锤,无不体现势势相承,招招生圈,虽以六十四势定形,变化却承于一心,手法虽均成环,却有高有低,进退出入,攻守之别。圈有大圈、小圈、平圈、立圈、斜圈、有形圈、无形圈之分。临敌之际,须以大克小,以斜克正,以无形克有形,一招一式均暗蓄环劲,吐故纳新,合乎沉浮,熊经鸟伸,骨弱筋柔,运动身心,以强精神,知白守黑,神明自来。盖乎心悟锤以内外家拳法合二为一,只为刚柔之劲,练习刚劲时,注重招势而重劲力。习柔劲时,则以意和之养气凝神;练刚劲时两足用力,十趾抓泥,重心落于两腿之间,放松用力,以后天之呼吸,一吞一吐,气归丹田之中,久之则身如铁石,立于泰山,一旦临敌,起式飞龙在天,落如霹雷击地。起无形,落无踪,起落好似卷地内;起无形,落无意,束身而起,长身而落;起如箭,落如风,追风赴月不放松,一硬无破,一快无破,硬在快先,刚在他力前,数年则水到渠成,得心应手。练柔劲者是举重则轻,一足用力,前虚后实,虚其心实其腹,神气相合,中和在抱,进退得宜,进如驽箭在弦蓄而后发,退如鹰雀归巢,飘然而返,绝无反顾迟疑之意。且练习时,身似空壶,无念无想,虽变化万千,也要顺其自然。所谓拳无拳,意无意,无意之中是真意;心无其心,心空也,身无其身身空也。古人云:所谓空而不空,是谓真空。无用则空为心悟锤不二法门也,盖静者动之基,空者实之本,心中空虚则灵而不昧,自然会因乱变化现神奇,此即是仲祥弟心悟锤之由来也。
而今之练拳术者,不能参赞古圣之旨,言术不言理,言势不言意,视击技无用,不以文明其精神,野蛮其体魄为练拳之大道,已失之拳术之本来面目,加之以酒为浆,以妄为常,醉以入房……不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也,良可痛惜也。
仲祥弟《心悟锤》一书,择明古圣真意,集内外功法以倡其道,法于阴阳,
和于术数,快慢有节,起居有常,纯任自然,故能形与神俱,而效其灵性,悟其直意,通其造化,以术延道,化俗为仙,而终其天年。
仲祥弟天资既深,造诣尤宏,曾受业于名师门下,面壁十稔,尽得三昧,所读皆易经易数,所练拳势皆神形兼备,全无花架浮文之俗套,阐扬易理,弘扬正道,发为拳术有志于如此之学者,一经指授,莫不洞明窍要,不但能神足气旺,而且可由此而明心见性,小之则能独善其身,大之可兼善天下,倘能人人明而习之,又何忧身之不健而中国梦不实现乎?仲祥弟慈心一片,曾公园授徒,虽寒暑不辍,然犹恐不能普及广而授之,流传久远,复发为文,著《心悟锤》一书以广为传扬,其用心深远,良可钦仰,又嘱为誉写付梓用,特不揣作序,以介绍于有志之士,能含精养神,通法三元,律溢腠理,筋骨坚强,众邪辟除,正气常存,累积长久化形而仙也。
羊定国
2014年3月18日
龙奉武先生(1927-1987),全国著名武术家和太极拳武术理论家。自幼喜武术,年少时曾习六气拳、戚家拳、志群拳(八拳),和戚家剑。后拜著名武术大师柳惕怡(平江不肖生向恺然所著《江湖奇侠传》中南侠柳迟之原型),专习各家太极拳,尤善吴式老架及太极拳推手,并在吴式老架太极拳基础之上,形成了别具风格的无式太极拳。同时其在医、武理论方面造诣独到,编撰有《放松歌》《打手歌》《搭手奥语》《行功运气歌》《太极新论》《研究太极拳》等一系列武术理论经典。
羊定国,1947年生于长沙市。中国武术协会会员、湖南省武术协会常务委员、长沙市人民政府批准为非物质文化遗产项目八拳市级唯一代表性传承人、湖南省武术协会武术名师、优秀门派拳种传承人、湖南省杜心五文化研究会副会长、湖南省八拳研究会会长、武术七断。