《保健按摩师》内容主要包括概述、推拿手法的练习方法、保健按摩推拿的基本手法、经穴按摩、中式保健按摩、泰式保健按摩、浴足保健按摩和医疗保健按摩。保健按摩是我国传统医学独特的治疗方法之一，是祖国医学中的一项宝贵遗产，经过医疗实践中几千年的应用，证明其具有疗效显著、方便易行、既可治病又可防病、既可单独使用又可与其他方法并用等特点，因而受到广大群众的欢迎。
一、概述
（一）按摩简史
（二）保健按摩的特点与作用原理
（三）保健按摩的适应范围
（四）手法的要求
（五）手法的命名及分类
（六）手法操作及保健按摩师注意事项
（七）手法的辨证运用
（八）手法的操作时间、次数和强度
（九）手法的复合运用
（十）手法的补泻
（十一）手法运用时的体位
二、推拿手法的练习方法
（一）保健推拿手法基本功练习要求
（二）沙袋上的练习
（三）人体上的练习
三、保健按摩推拿的基本手法
（一）抚摩
（二）揉
（三）捏
（四）揉捏
（五）搓
（六）摩擦
（七）推压
（八）摇晃
（九）抖动
（十）提弹
（十一）震动
（十二）叩击
（十三）按压
四、经穴按摩
（一）经络系统概述
（二）保健按摩常用腧穴
（三）经穴按摩手法
五、中式保健按摩
（一）中式保健按摩的分类
（二）中式保健按摩的特点
（三）中式保健按摩的推拿治疗常规
（四）中式保健按摩的注意事项
（五）人体各部位的中式保健按摩
六、泰式保健按摩
（一）基本手法
（二）按摩程序
七、浴足保健按摩
（一）足部按摩基本手法
（二）足部反射区位置图
（三）浴足按摩法
八、医疗保健按摩
（一）颈椎病
（二）落枕
（三）肩关节周围炎
（四）腕关节扭伤
（五）指间关节扭伤
（六）腱鞘炎和腱鞘囊肿
（七）桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎
（八）胸胁进伤
（九）早期乳腺炎
（十）驼背
（十一）脊椎侧弯
（十二）急性腰扭伤
（十三）腰肌劳损
（十四）慢性腰痛
（十五）腰椎间盘突出症
（十六）坐骨神经痛
（十七）踝关节扭伤
（十八）面瘫
（十九）神经衰弱
（二十）高血压
附：初级保健按摩师国家职业标准
参考文献
保健按摩在我国已有几千年的历史，是祖国医学中的一项宝贵遗产，是我国人民在长期的生活和生产实践中，与伤病作斗争的经验总结。它是在中医理论的指导下，根据疾病的辨证关系，在病人身上选择适当的穴位和部位，采用适当的手法刺激这些穴位或部位，被动地活动关节，来调整身体的内外关系，从而达到治病保健的目的。
保健按摩是一种有方向性选择的直线摩擦手法，因此对疾病的治疗具有针对性。在实践中，人们发现手法用力方向的不同对疗效有一定的影响，从而产生了各种用力方向不同的手法。除向下的压力外，还有向上的提力以及相对用力的挤压等。手法的分类也逐渐合理，适应症的范围逐渐扩大。
按摩又称推拿，是利用按摩者的手、足或器械等进行各种手法操作，刺激人体体表部位或穴位，以提高或改善人体生理功能，消除疲劳和防治疾病的一种方法。早期的按摩疗法仅用于少数疾病的治疗，手法种类很少，常用的有按和摩两种。按法是单纯地向下用力，即所谓“按而留之”；摩法则是在体表作环形摩擦。以后随着治疗范围的扩大，手法也相应地有了发展，除了按法、摩法等常用手法外，又出现了推法。
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