人人都想要自由，但自由并不总是好事，尤其是当我们并非真正理解自由的确切定义时。
在对自由的理解上，康德的认识是非常值得借鉴的自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
乔布斯说，自由从何而来？从自信而来，而自信则是从自律来！
自律的意义，正是促使你约束自己，收敛和更改毫无节制的放纵，凭借强大的意志力与坚持，去制定一套属于自己的做事原则，去建立稳定、规律的节奏和秩序，只有这样，一个人才能获得真正的自由。这种自由，不仅包括财务自由、事业自由、精神自由、生活自由，甚至包括你的爱情和婚姻自由。
★做自律的人，做自我掌控的人。
★我们总是在谈论自由，但是有多少人明白自由的真正定义呢？自由，从来不是随心所欲，而是自我主宰。
★年轻时正是拼搏的*好时期，年轻人都应该更明确地理解自由、自律的真意，尽力培养出一种自律的好素养。
★自律，让一个有追求的人走得更远，飞得更高！古今中外，多少有成就的人，无一不是负责而自律的人！
★将本书献给除了自己无所凭靠的人，给一切想有所改变的人，给所有追求更好的人！
卡西
85后辣妈，写温情的文字，做认真的自己。
爱把酒言欢，也爱柴米油盐。
从浮躁的二十几岁走过，修炼温和从容的脾性。
疗愈自己，也期待能解答你的迷茫。
生活不会亏待努力的人，但首先你要相信你自己。
文章常见于思想聚焦、十点读书、人民日报等微博及微信公众号。
已出版《你总是太容易放过自己》《世界上更大的谎言是你不行》。
第一章 一切落实不到具体行动的打鸡血，都是耍流氓
认真生活的人，生活绝不会亏待你
//002
我害怕一无所有，但我更怕抱憾终身 //008
一切落实不到具体行动的打鸡血，都是耍流氓 //014
越不合群，越不可能优秀
//019
你焦虑，是因为觉得别人赚钱都很容易 //026
想要不焦虑，先把生活过规律
//031
20 岁不努力，30 岁等着哭 //036
趁年轻多努力，年龄越大越撑不起你的不甘心 //042
思维方式决定你 10 年之后是人物还是废物 //048
你在原来的领域风生水起，换个战场，还行吗 //054
第二章 人生不只要会做减法，也要会做加法
年轻的时候，到底应该成为一个怎样的人 //060
与世界和解，是人生的必修课
//065
如果连赚钱也要别人催，那你一辈子也就这样了 //071
高等学府的文凭，能为人生带来怎样的可能 //078
你以为加个班失个恋就人生艰难了？难的还在后边 //084
谁不是一边拼命赚钱，一边矫情地渴望尘世温暖 //089
有一种能力，叫和气生财
//093
任何事只有三分钟的热度都是不行的 //098
人生不只要会做减法，也要会做加法 //106
论有效沟通的 10086 种方法 //113
第三章 一个人的教养，藏在细节里
我们不是一个朋友圈的人
//122
你嘴里的人生，就是你以后的人生
//128
你的状态，取决于你的心态
//133
我攒了三十万，要不要买房子
//137
那些贪图小便宜的人，后来都怎么样了 //142
一个人的教养，藏在细节里
//148
越成熟的人，越明白得理要饶人
//153
从前喜欢谈情说爱，后来一心只想发财 //158
成年人的游戏规则，你做到了几条
//163
什么是勇敢？不要回头看
//171
第四章 换一种心情，转身遇见另外的人生
下班之后，你愿意回家吗
//178
仅展示最近三天状态的微信朋友圈
//183
有一种朋友，交往起来特别累
//190
就算是最好的朋友，也没理由陪你一起悲伤 //196
自由恋爱与相亲的区别
//202
婚姻里最伤人的，并不是出轨
//210
我得了癌症，你一定很高兴吧？//215
我像你一样年轻时，也喜欢过坏男人 //223
他爱不爱你，你心里没数吗
//230
一个女人的温和，在婚姻里到底有多重要 //234
不结婚行不行？行，你想清楚了就行 //240
换一种心情，转身遇见另外的人生
//247
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