拳名为“短打”,顾名思义,多为近身。多数为自己根据拳路和动作而原创,如:犀牛回首、道士问路、达摩东渡、白猿换步、周通问鼎等。动作也各有特点,以硬打硬上为主,柔化退让为辅。可能有些朋友认为是否有悖太极原理,我以为刚柔相济,以此练刚,补太极拳之柔。配套将功法:无极桩、进步捶、侧身靠、滚肘、挂膝、臂展展现给大家,也是自己长期练习的功法分享与大家,名称除无极桩由冯志强先生亲传而来源,余名称均为原创。本书是作者在精心揣摩、反复实践传统陈式太极拳招式解析的基础上,经过精心提炼、不断升华而创编的。此书中列举的招法和破解方法经典、易学、易用、易效,太极拳的技击特点鲜明。对现代人学习、传承、体用陈式太极拳的技击精华,对指导有志于在国内外搏击擂台上,弘扬传统陈式太极拳技法的炎黄子孙,都有很好的指导作用。
适读人群 :武术爱好者 本书是作者在精心揣摩、反复实践传统陈式太极拳招式解析的基础上,经过精心提炼、不断升华而创编的。书中列举的招法和破解方法,易学、易练、易用,鲜明地体现出了太极拳的技击特点,,为现代人学习、体用、传承陈式太极拳的技击精华,提供了以陈式太极拳为基础,博采传统拳术之长的实战技法指导。
王志,字一樵,号太极门人,南坡樵夫。当代太极名家、书画家、诗人。中央电视台“武林大会”专家评委。安徽省武术协会副主席。1965年生于山西阳泉,1981年入伍。曾先后系统学练查拳、少林拳、八极拳、达摩易筋经、杨式太极拳、陈式太极拳、太极刀、太极剑、太极枪、六合大枪等传统拳术。2006年参加第三届国际太极名家研讨会。2013年1月在人民体育出版社出版《陈式太极招式解析》。2013年8月,在上海书画出版社出版《王志书画集》。2013年在上海朵云轩举办书画个展。在中国诗歌网发表600余首诗词。
序
前言
第一章 太极短打功法
一、无极桩
二、进步捶
三、滚 肘
四、侧身靠
五、挂 膝
六、臂 展
第二章 太极短打三十六式
一、动作名称
二、动作图解
第三章 太极短打问答
第四章 太极短打歌诀
第五章 《太极拳论》断想
一、“太极”由来
二、阴阳、五行学说形成
三、太极图的形成以及对《太极拳论》的影响
四、太极拳之截、解、借
后 记