《大学生活引航》可以对大学生的成长与发展起到一定的指导与辅助作用，引导大学生尽快独立。这里的独立，不仅包括学习、生活和实践的独立，还包括对理想、职业生涯的主动思考与规划。《大学生活引航》中，作者们对大学各个重要阶段应做的事情进行了详细的阐述，目的是使莘莘学子们对大学生活规律有一个宏观把握和详细了解。
序
前言
第一章 初识大学转变角色
第一节 如何顺利度过大学适应期
一、调整心态，适应环境
二、明确目标，准确定位
三、全面发展，塑造自我
四、一个好汉三个帮——学会适应集体生活
第二节 跟父母说一声“今天我真正长大了”
一、儿行千里母担忧
二、做一个让父母放心的人
第二章 仰望星空心怀理想
第一节 理想的力量
一、理想是人生的奋斗目标
二、有理想者就是一个“顶天立地的人”
三、理想总是与信念结伴而行
第二节 让理想的种子在现实的土壤中生根发芽
一、个人理想与社会理想的关系
二、理想与责任
三、大学是通往人生理想之桥
第三节 积极向党组织靠拢
一、做一个思想积极上进的大学生
二、发展党员工作程序
三、供参考的理论学习著作
第三章 书海遨游练就本领
第一节 不忘使命——大学的学习
一、学习的重要性
二、适应学习方式的变化
三、端正学习态度
第二节 学习方法
一、大学的学习方法
二、培养自学能力
三、熟悉教学环境
第三节 学习的帆船——课堂
一、课堂学习的特点
二、良好学习习惯的养成
第四节 迷途中的指南针一教师
一、教师的职责
二、怎样跟着老师学习
第五节 读书的快乐
一、读书的意义
二、读书的方法
第六节 如何利用好图书馆以及各类学习资料
一、图书馆资源对大学生的重要意义
二、如何利用好图书馆资源
三、网络图书资源利用
第七节 正确使用网络
一、网络对大学生的影响
二、网瘾的成因
三、合理使用网络的对策
第四章 人际和谐助力成长
第一节 良好的人际关系成就精彩人生
一、人际关系的重要性
二、大学人际关系的特点
第二节 正确处理大学中的人际关系
一、大学人际交往中的七大原则
二、大学生人际交往中的常见问题
三、如何处理好自己的感情
第三节 如何学会团队合作
一、团队合作精神的内涵
二、团队合作是大学生的必备素质
三、大学生如何学会团队合作
第四节 如何与父母进行有效的沟通
一、逐渐消除叛逆心理
二、完善自身个性行为
三、学会换位思考
第五节 三人行，必有我师焉
一、每个人都是我们的良师
二、善于发现他人的优点
三、择其善者而从之
第五章 多彩校园绽放青春
第一节 魅力社团
一、社团对大学生成长的重要意义
二、大学生参与社团活动应注意的问题
第二节 精彩实践
一、社会实践的重要性
二、当前大学生社会实践存在的问题
三、大学生提高社会实践能力的途径
第三节 学会自我管理
一、自我管理的重要性
二、大学生适应未来必备的十种技能
三、大学生自我管理能力缺失的主要表现
四、提高自我管理能力的途径
第六章 规划未来放飞梦想
第一节 为未来画一幅蓝图——做好职业生涯规划
一、职业生涯规划的意义和作用
二、影响职业生涯规划的职业因素
三、做好职业生涯规划的基本方法
第二节 我的未来我做主——做好就业准备
一、大学一年级：职业生涯规划探索期
二、大学二年级：职业生涯规划准备期
三、大学三年级：职业生涯规划完善期
四、大学四年级：职业生涯规划实施期
第三节 为未来买单——做好求职准备
一、寻找正确的就业方向
二、绘制一份自己的简历
三、掌握求职常识
第四节 我的未来不是梦——做一个合格的职业人
一、要有良好的职业心态
二、树立良好的职业意识
三、要有良好的职业素养
四、要有一定的职业技能
第七章 温馨港湾陪伴成长
第一节 团队建设需趁“早”
一、早搭平台——建立虚拟班级
二、早作安排——抓住关键时间
第二节 班级角色扮演“好”
一、发挥班主任的独特作用
二、激发班干部的工作热情
三、吸引班级成员广泛参与
第三节 班级活动设计“巧”
一、民意测验找线索
二、前期筹备是基础
三、过程执行需果断
四、事后回馈升内涵
第四节 班级文化营造“妙”
一、用好节日的氛围，开展应时“情感教育”
二、用好文字的力量，提升班级“存在感”
第八章 他山之石精彩大学
二十四桥仍在波心荡足迹可寻
足迹
不忘初心青春无悔
感悟大学感受成长
大学生活的两点建议
大学成长经历及生活感悟
如何适应大学生活
银杏树下的曾经
北林你好，北林再见
有心人事竟成
难忘大学
有压力才有动力
一分耕耘，一分收获
悠悠北林情
在争取入党的日子里
大学里的学习攻略
金石为精诚者所开
好成绩是如何练成的
只要努力，一切皆有可能
我在北林的四步曲
让过程更加完美，让结果不留遗憾
记忆北林
参考文献
后记
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