《优生优育：生男生女好方法》主要从优生优育的角度出发，以通俗易懂的语言系统介绍了生儿育女应该掌握的基本知识，及在生男生女法的原则下应限于防止伴性遗传病，并对孕前的准备、孕期的保健、产褥期的保健、哺乳期的保健、新生儿的喂养等方面进行了详细的阐述。
庞保珍，男，1958年出生，山东省聊城市东昌府区人，山东省聊城市中医医院主任医师，不孕不育科主任。国内*名不孕不育专家、养生专家。历任世界中医药学会联合会养生专业委员会副会长、世界中医药学会联合会妇科专业委员会常务理事、药膳食疗研究专业委员会常务理事、男科专业委员会常务理事；国际中医男科学会副主席；中华中医药学会妇科分会委员、生殖医学分会常务委员、男科分会常务委员、养生分会常务委员；中国性学会中医性学专业委员会常务委员；中国中医药研究促进会妇产科与辅助生育分会常务委员；山东中医药学会不孕不育专业委员会副主任委员。
第一部分 生儿育女应该掌握的基本知识
一、男性生殖知识
1．男性生殖系统包括哪些器官
2．男性生殖系统各器官的结构与主要功能
3．精子是怎样产生的
4．精子长得好看吗
5．多长时间成熟一批精子
6．每天能产生多少精子
7．精子的仓库在哪里
8．一次射精能将附睾储存的精子全部释放出来吗
9．精卵结合之“仗”虽胜，但“全军”损失严重
10．人类受孕的时限有多长
11．不孕不育症是否需要治疗
12．不孕不育夫妇在就诊之前要做些什么准备工作
13．为什么要做免疫抗体检查
14．采集精液应注意哪些事项
15．如何看精液检查化验单
16．为什么男性健康体检不能走过场
17．“包治百病”是骗人之术
18．如何检查前列腺
19．如何收集、检验前列腺液
20．尿道滴白是怎么回事
21．为何会得慢性前列腺炎呢
22．哪些原因可造成前列腺长期充血
23．为何治疗男性不育症以3个月为1个疗程
24．不孕不育夫妇在生活中应注意什么
25．哪些情况下不宜过性生活
二、女性生殖知识
1．女性生殖器官是怎样组成的
2．女性各个生殖器官的功能
3．月经是怎么回事
4．月经是如何形成的
5．卵巢上有多少卵泡
6．生育期每个月排几个卵
7．女性一生中总共排出多少个卵
8．卵泡的发育过程是怎样的
9．何谓卵泡募集
10．何谓排卵
11．排卵是如何发生的
12．何谓黄体
13．黄体期是怎么回事
14．何谓白体
15．月经周期是如何调控的
16．垂体促性腺激素包括什么激素
17．卵泡刺激素的作用
18．黄体生成素的作用
19．卵巢性激素对下丘脑、垂体的反馈作用是怎么回事
20．卵巢合成的性激素是什么
21．雌激素的生理作用是什么
……
第二部分 生男生女法原则上应限于防止伴性遗传病
第三部分 优生的智慧
第四部分 孕前准备
第五部分 生男生女的智慧
第六部分 孕期保健
第七部分 禁止非医学需要的胎儿性别鉴定和选择冰杯的人工终止妊娠
第八部分 产褥期保健
第九部分 哺乳期保健
第十部分 喂养宝宝的智慧
主要参考文献
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