这是一本写给年轻人和每个心怀大梦之人的书。这本书不是流行的鸡汤或励志；作者以自己真实经历讲述成长故事，讲述每一个年轻人在当下都会遇到的问题和困境，关于成长、关于旅行、关于迷茫、关于方向、关于心灵、关于梦想、关于爱、关于幸福。作者以自我成长的角度阐述如何从一个坏孩子成为一个梦想行者。阐述的故事和情感表达给读者一种有泪有笑又向往的生活。
愿这本拙著让每个流浪在外的人，找到一条回家的路；让每个在都市里孤独的人，不再孤独；让每个在青春里浑浑噩噩的人，看到希望；让每个心怀梦想的人，找到同类；同时也让每个执著于爱情的人，相信爱情。
喧嚣的世界总要有那么一种不同的声音；亿万众生里总要有那么一个人特立独行又尊重自己的人；单一的价值观和生活模式里总会有那么一些人遵循着自己的理想，过着自己想要的生活。
这是一本给年轻人的书，书里正能量满满，作者用自己奋斗的经历告诉每个年轻人都可以像他一样活着，像他一样在喧嚣的世界里独立而保持自我，遵循内心又忠于理想。
这是一本给他全国上万名志愿者的书，带他们一起回顾创始人的成长历程。
何东，1989年出生，自由撰稿人、简爱基金创始人、Newth青年文化社区创始人、在爱中行走项目发起人、心灵公益倡导者。被大学生称为中国最牛背包客、中国搭车第一人、具有行走精神的行者，游学文化传播人和践行者……
他曾3次徒步进藏，游学6年，读过5所大学，发起的公益项目带领全国数百所高校的学生行走于滇西北、西北、海南、西藏……徒步过无人区和沙漠。他组织的公益项目带领大学生资助200名贫困学生，修建一所希望小学，被全国数百家媒体还有电视台采访和报道。他的公益项目得到罗永浩、陈坤、孙冕、大冰等名人的好评。
推荐序：在爱中行走的英雄梦想
自序：一个行者的诗和远方
第一章 光阴的故事
1．笑问客从何处来
2．那时我还小，父母还未老
3．父亲白发了
4．那些时光，有如天堂
5．下辈子，当一次父亲的父亲
6．我有一个装满大爱的旅行箱
第二章 另类大学
1．带梦行天涯
2．四分之一的大学
3．大学的第一堂课
4．我被包养了
5．和自己赛跑
6．愿意说谢谢的人
7．我心安处
8．这是你的大学
第三章 花样年华
1．原来你也在这里
2．我们好像在哪里见过
3．那个风花雪月的晚上
4．世上所有不开心的人，注定相逢
5．那群一起唱歌的兄弟
6．那个想穿越可可西里的女孩
7．遇见过的那些傻姑娘
第四章 行走时光
1．如果你突然就遇见自己
2．欠我的酒，我带着走
3．找到自己的使命
4．梦想的推动者
5．相逢的人总是在告别
6．行走与人生
7．一个神奇的地方
8．再不折腾就老了
第五章 过得刚好
1．幸福，不止一处
2．但行好事，莫问前程
3．傻才是人生
4．来我家三楼看看
5．相逢的人会再相逢
第六章 有梦为马
1．梦想的样子
2．心和梦想一起走
3．做自己的英雄
4．致有梦想的人
5．走着走着，就遇见自己
6．一年后、五年后、十年后
后记：愿你也能过自己想要的生活
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