大学生心理健康导论/高等学校公共基础课“十三五”规划教材
定 价：58 元
丛书名：高等学校公共基础课“十三五”规划教材
- 作者：王春生，杨苏平 著
- 出版时间：2018/6/1
- ISBN：9787561570067
- 出 版 社：厦门大学出版社
- 中图法分类：G444
- 页码：395
- 纸张：胶版纸
- 版次：1
- 开本：16开
大学生心理健康教育是一门大学生心理成长的必修课。本课涵盖范围广、具有很强的理论性与实践性。在众多心理健康教育研究成果中吸取营养，编写一本适合独立学院学生使用的心理健康指导用书，既能满足学生急需，也是独立学院从事心理健康教育的一线教师肩负的一项重要使命。依据****《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》和***《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》等文件精神，针对独立学院学生心理成长特点，结合心理科学理论研究成果，在总结教学实践经验基础上，作者编写了《大学生心理健康导论/高等学校公共基础课“十三五”规划教材》。《大学生心理健康导论/高等学校公共基础课“十三五”规划教材》论述了心理健康与人才成长以及自我意识、环境适应、认知学习、情绪情感、意志品质、需要动机、人格特征、人际沟通、社会态度、从众心理、压力挫折、职业生涯和恋爱婚姻与心理健康的关系，最后阐述理解生命，珍爱人生的意义。
第一章 心理健康与人才成长
第一节 心理健康与相关心理学知识
一、科学心理学的主要流派
二、普通心理学的研究內容
三、心理健康必备知识
第二节 心理健康对人才成长的影响
一、人才成长內涵
二、心理健康影响
三、心理障碍影响
第三节 心理健康有标准吗
一、心理健康概念
二、身体健康标准
三、心理健康标准
四、亚心理健康
第四节 如何保持心理健康
一、重视心理健康问题
二、采取有效调适方法
第五节 心理咨询与心理调适
一、心理咨询
二、心理调适
第二章 自我意识与心理健康
第一节 我是谁一一自我意识形成
一、自我意识的概念
二、自我意识的功能
三、自我意识的分类
四、自我意识的发展
五、大学生自我意识的特点和类型
六、影响大学生自我意识成长的因素
第二节 自我意识对心理健康的影响
一、自我意识的心理意义
二、自我意识的含义
三、自我意识对心理健康的消极影响
第三节 咨询与调适
（咨询案例）
一、正确认识自我
二、客观评价自我
三、积极接纳自我
四、提升自我效能一一完善与超越自我的策略
（心理训练工）
（心理测验置）
第三章 环境适应与心理健康
第一节 我该怎么办一一环境适应理论
一、环境适应的含义
二、适应与发展的关系
第二节 环境适应对心理健康影响
一、期望与现实的落差
二、角色错位的困扰
三、学习适应不良的焦虑
四、新的生活方式的烦恼
五、人际交往新问题
第三节 咨询与调适
（咨询案例工）
一、大学生环境适应的任务和要求
二、在改变中积极适应，在实践锻炼中求发展
（知识拓展）
（心理训练）
（心理测评）
第四章 情绪情感与心理健康
第一节 我喜欢一一情绪情感理论
一、情绪情感的含义
二、情绪情感的功能
三、情绪情感的种类
四、情绪情感理论
五、影响情绪情感的因素
第二节 恶劣情绪对心理健康的影响
一、大学生情绪情感的特点
二、大学生主要情绪情感问题
三、大学生情绪问题产生的原因及危害
第三节 咨询与调适
（咨询案例）
一、提高自我认识
第五章 认知学习与心理健康
第六章 意志品质与心理健康
第七章 需要动机与心理健康
第八章 人格结构与心理健康
第九章 人际沟通与心理健康
第十章 社会态度与心理健康
第十一章 从众心理与心理健康
第十二章 压力挫折与心理健康
第十三章 职业生涯与心理健康
第十四章 恋爱婚姻与心理健康
第十五章 理解生命，珍爱人生
参考文献一
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