奔跑吧，大叔_汤姆·福尔曼_9787545910810

《奔跑吧，大叔》是汤姆.福尔曼所写的运动随笔，书中记述了他和女儿一起跑步的点点滴滴，充满了亲情与励志的味道。年逾50岁的福尔曼生活中是位只知道窝在沙发上追剧的土豆族大叔，自认人生早已在掌控之中。直到有一天18 岁的女儿问他：跟我一起跑一场马拉松如何？这句话如浇在福尔曼大叔头上的一盆凉水，让他感到不知所措。年近51 岁的他从来没想过此生还会再去参加马拉松长跑。但为了不让女儿失望，或者是不让自己失望，他咬牙答应了，从此开始了笑料不断、状况百出的马拉松训练。虽然训练之路漫长而艰辛，但父女间的默契以及来自女儿的鼓励让他感到欣慰，和女儿的相处让他更了解女儿的想法，也让他重新认识了慢慢变老的自己。

当我冲过山顶的时候，这条灌木丛生的小径因积雪而变得泥泞不堪。我赶紧放慢速度，展开双臂保持平衡。然而地面太滑，根本无法控制动作，我感觉自己马上就要一头撞向地面。还有五十步、二十步、十步……灾难发生了。我左脚侧滑，整个人摔了出去，我的双手想抓住树枝或者别的什么，却什么也没抓着，只能任凭自己像只被扔下火车的猪似的在地上翻滚，狼狈不堪，直到后脑勺猛地撞上一棵树才停了下来。我的视线渐渐模糊，耳朵嗡嗡作响，肩膀一片麻木，我大声喊叫让自己保持清醒。此时才发觉，我半边身体裹着冰冷的泥水，一股暖流从脖子淌下来。我将白手套按在头上，再看时已是一片血红。此时此刻，我只有三个选择。一是坐在这条偏远的小路上等上几个小时，也许有人会来救我；二是穿过树林到最近的公路上，不过如果我在途中不慎跌下山，可能明年春天才会被人发现，没准发现我的是个德国旅行者：Vas fur ein tier es das？（这是什么动物？）又或者 ……我踉踉跄跄站起来，用手捂住伤口，在冰雪和泥泞的洗礼中狂奔四十五分钟，终于回到了家。我的妻子琳达急忙带我到卫生间检查瞳孔，看看是否脑震荡，然后清洗伤口。我那沾满血污的手套被扔在水池里，活像谋杀案证物。你不用缝针。她说，然后给我涂上厚厚的抗菌药膏，再把我的头发拨弄整齐。我看着镜中的她，咧嘴笑了：多谢啦，实习医生格蕾。她只回了我一个词：笨蛋。
《奔跑吧，大叔》完全是根据本人的记忆和研究而写的，有任何的错误或者遗漏都是我的责任。但是，成功之处必须和大家分享。罗尼总是和我一起庆祝每一场胜利，每当我想要投降的时候，她总是温柔地把我推向终点线。她是这个故事的开端，也是这个故事能写成一本书的主要原因。阿莉的甜美、智慧和幽默一直陪伴我身边，让我从任何绝望的长跑中解脱出来。琳达总是开车带我去长跑的起点，然后一路追踪我直到终点，长久地忍受着臭烘烘的运动服，忍受着无休止的关于比赛和写作的话题。她从前、现在、将来和永远都是无私的化身。总的来说，她们三个总是在提醒我这个旅程不仅仅是在奔跑。这本书实际上不仅是我的，更是她们的。我的兄长兼好友罗伯特值得我为他欢呼，他教会了我坚韧和顽强。还有我的姐姐克里斯，她是所有人心中完美的啦啦队员。我的母亲琼，还有先父戴尔，他们让我爱上了户外运动，让我爱上了听好故事，爱上了欢笑和生活，所有这一切，不仅让这段冒险成为现实，更让这个故事变得更有吸引力。珍妮特帕森不仅是我的经纪人，也是我的老朋友，没有她，我可能早就迷失了自己。大卫罗森塔尔不仅是我的出版商，他对原稿的称赞让我获益匪浅，他的修改建议有如神来之笔。每一位作者遇见他都是一种幸运。艾琳博伊尔还有企鹅出版社和蓝骑士团队都堪称一流，如果他们能让大卫和我一起比赛，他们就是奇迹。我的好朋友们还有CNN的令人鼓舞的同事们，人数太多，恕我不能在这里一一点名了。但我想感谢我们办事处主任萨姆菲斯特，还有沃尔夫布利策，以及整个新媒体团队，当然还有我最有才华、最有耐心的制片人凯蒂罗斯多米尼克，每当我训练和工作冲突的时候她总是对我睁只眼闭只眼。最后，我想感谢一路帮助我的选手们。我亲爱的朋友斯考特斯特莱德在很久之前就让我懂得了奉献精神的真谛。了不起的运动员梅布克夫勒兹吉和他的弟弟梅尔哈维让我感到和伟大的运动员在一起非常愉快。以及所有的志愿者、赛事组织者、参赛选手们，还有我在路上遇到的人们，谢谢你们让比赛充满了希望和灵感。你们是我喜欢跑在人群中间的原因：有人为你的努力而拍拍你的背，鼓励你，这能让比赛变得简单而美好。

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