《防灾格言：守护生命百戒》以格言的形式，通过简练、通俗易懂的语言介绍了应对常见灾害（自然灾害、社会灾害）的方法和技巧，在面对重大灾害时人类如何有效地保护自我和他人的生命，并指出了目前我们没有意识到的在应对灾害中的一些错误做法。全书内容简明扼要，可作为我国防灾教育及危机管理的宝贵借鉴。
山村武彦，日本防灾界最著名的专家之一，日本防灾系统研究所所长。他以l964年新溻地震的志愿者活动为契机，立志要成为一名防灾顾问。四十多年来，他的足迹遍布世界各地，哪里发生大灾难，他准会第一时间赶到那里，如已经三赴中国四川汶川地震灾区。目前，山村武彦已到过世界各地的120个大灾害现场，他结合现场调查研究、根据其丰富的见识和心得所做的防灾．危机管理讲座已超过l200场。他是日本多个企业的防灾顾问、BCP（业务持续计划）制订等实践防灾．危机管理对策的第一人。主要专著：《人人都在想“只有自己不会死”》《大地震这样做就能幸存》《企业防灾·危机管理指南的制订方法》
第一章 日常的 训诫
训诫一 为了保护心爱的人，谁都可以变得坚强
训诫二 所谓出乎预料，只不过是事前没有认真充分考虑的托词
训诫三 让我们悲观地准备、乐观地行动吧
训诫四 不要只把过去的灾害当做教训
训诫五 安全不是别人给予的，只有自己努力才能获得
训诫六 战斗性防灾胜于逃避性防灾
训诫七 地域、组织是命运共同体
训诫八 与其一个人走一百步，不如一百个人都前进一步，这样才能获得真正的安全
训诫九 防灾是为了不成为受灾者、加害者和旁观者
训诫十 过去的数据不能预测将来的灾害
训诫十一 切勿放松对千年一遇灾害的警惕，或许明天就是这千年一遇的日子
训诫十二 领导者应利用有限的情报发布正确的应对命令
训诫十三 自主防灾就是自卫防灾，依靠外力保护不了所爱之人
训诫十四 优先顺序应由事件的重要度和紧急度来决定
训诫十五 真正的勇气源自仁爱
训诫十六 如果不客观地观察，安全死角就不会消除
训诫十七 呆板的防灾手册难以应对灾害
……
第二章 保护生命的防灾格言
第三章 大地震发生了！会怎么样？该怎么办
第四章 守护地区的防灾格言
第五章 组织防灾、危机管理
第六章 守护生命的防灾格言
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