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东叔只有3分钟
本书致力于提供三分钟可以学会的纯干货心理学知识,让读者可以利用这些知识,把生活活得更简单,更美好。
全书共分解压篇、职场篇、自信篇、幸福篇四个板块。书中的师指点切入点虽小,却都是大家在日常生活中和工作中经常遇到的问题或困惑,比如,怎么让头脑中的碎碎念静音?如何一分钟化解情绪?为什么业绩好的人不一定升职?为什么只会溜须拍马的人在企业里有一席之地?为什么我那么努力,老板还是讨厌我?为什么坏人看起来过的挺好的?为什么有人一生行善,却依然过的不好?为什么自信了,别人就会相信你?
本书的心理学知识由浅入深,可以应用在生活的方方面面,力求让尽可能多的读者开卷有益,成为更好版本的自己、
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