好父母的七个习惯_孟志亮, 著_9787568412636

本书通过家长在培养孩子上需要做到的七个主要习惯——从内突破、领导情绪、有效沟通、边界管理、力量训练、爱上学习、时间管理，分年龄段结合案例进行阐述。旨在以引导孩子养成终身习惯为最终目的，让读者能够深入掌握在不同阶段如何培养孩子习惯的技巧。

　　也许是喜欢，也许是性格使然，不知不觉从事心理咨询与孩子问题解决已经16个年头，期间一直想写点什么，给在孩子教育上有困惑的父母一点绵薄的支持，因为看到太多不当教育对孩子和父母带来的伤害，心有不忍。但自知文笔和能力有限，不敢好为人师，便迟迟不敢动笔。直到后来很多来访的父母以及我督导过的心理咨询老师，都希望我能写一本关于家庭教育的书籍，从一个心理咨询师的视角来解读孩子的内心世界，给父母一些有用的建议，这才让我有了写这本书的信心。同时，我还是一个男孩的父亲，我们的关系一直很好，我很喜欢听他讲话，并经常与他进行一些有趣的互动。在我们的相互陪伴中，我经常被他那种无条件的爱所感动，这又给了我写下这本书的勇气。
　　在上海，心理咨询和家庭教育培训的费用很高，而且大多数问题都不是通过一两次咨询或者参加一两次培训就可以解决的，这就给一些经济不太宽裕或者时间比较紧迫的家庭带来难题，从而导致很多咨询往往不能很好地坚持下去。我想，如果我把自己在咨询和培训中的一些思考写下来，并通过我做过的一些真实案例进行呈现，那也许会给在培养孩子上有些迷茫的父母一些有用的参考。当然，为保护隐私和更好地呈现问题，我隐去了案例中的一些细节，只表达可能引发父母思考的部分。我知道，尽管我比较了解中国的父母和孩子，并与他们在咨询和培训中相处得很好，也帮助过很多的家庭，但每个人和家庭都有很大的不同，培养孩子是一个需要付出时间、精力和耐心的过程，同时方法也在不断地变化。所以我用七个不变的原则来作引导，希望父母可以通过这七个习惯的养成，对孩子的教育产生一些积极的影响。
　　为便于理解，我在书中使用了大量的案例，这些案例大多为我在幼儿和青少年咨询和培训中遇到的情况，还有小部分是我在教育孩子上的观察和总结。尽管有些案例永远都不可能在我们的孩子身上发生，但通过这些案例，我们可以读懂孩子的内心世界，看到孩子的渴望、无助与成长。孩子与成人不同，而且与父母想象的差别很大。我们总认为他们学习好了，其他都好了，其实不是这样的。我们总认为他们学习不好，其他也都不好，事实也不是这样的。父母不懂孩子，孩子不懂父母，父母不懂自己，孩子也不懂自己。这就像两个人都闭上眼睛玩游戏，父母看不见自己，孩子也看不见自己，父母找不到孩子，孩子也找不到父母，两个人都在动，都在变化，也都活在自己的世界里。我在书中尽力呈现一些有用的方法给到一些有需要的父母，但教育孩子没有一个定式，需要父母根据孩子的特性，作出有智慧的思考。当然，我相信，只要父母决定用行动培养出一个积极而有智慧的孩子，就一定会找到方法，因为在爱的指引下，每个父母的内心都藏着巨大的潜力。

　　《好父母的七个习惯》：
　　2.接纳。身体上的变化，让这些孩子有些不知所措，他们不知该如何更好地定位自己，就只有通过查看自己的身体来寻找心理上的认同。比如，男孩认为自己的个头不高，女孩觉得自己的乳房发育不好。他们经常忽略自己的优势，而总表现出自卑的一面。他们不能完全接纳自己的身体，反映在心理上就是经常做出逃避与否定的行为。为了让自己在同学面前表现得好一点，他们就努力学习或恋爱交友，好像只要能打开一扇窗户，就可以让内心敞亮一些。父母要接纳现实中的他们，这样才能建立信任，赢得尊重，而不能再抱着对他们的期望来指责他们，欺骗自己。
　　·性的表达
　　1.精神表达。有些孩子会通过衣着、装饰、发型、说话方式来表达对性的渴望，另有一些会利用自慰、运动、看黄色小说和图片，以及开黄色玩笑来释放性压抑，还有一些会通过暴力、攻击或恶作剧来表达对性的不满。在生理上，他们的性发育已经慢慢成熟，而在表达上，因受环境与道德的约束，只能选择压抑和逃避。尽管他们对异性的身体充满了幻想，但性的释放还侧重于精神层面的满足。也就是说，他们这个阶段的恋情，主要是精神方面的恋情，并与内在的情感有着紧密的联系。他们渴望获得异性的好感，又因为自卑与羞怯，经常陷入矛盾和挣扎的泥淖。但这个时期的爱情，大多还停留在精神层面，一般不会突破身体的边界。
　　2.身体表达。倘若在家庭中，妈妈经常缺位或者对孩子的管教过于苛刻，那么儿子就容易早恋，这是因为他要弥补自己失去的那部分来自女性的情感，以显示自己的独立性与完整性。倘若是爸爸比较严厉或者经常消失，那么女儿就容易早恋，这是因为她要从其他男性那里找到一种依靠，来弥补父爱的缺失，而且她还通常会找到一个比自己大一点的男性来恋爱，以此满足被保护的需要。只是这样的情感并不是真爱，而是一种心理补偿，所以一旦恋情结束，他们就会有一种被抽空的感觉，一时无法自拔。为了让自己更值得被爱，他们会十分注重自己的外在，男孩开始注意自己的发型和鞋子，女孩开始学习化妆和佩戴首饰。倘若在恋情发生之后，家庭环境出现了恶化，或者父母对他们进行了打击和否定，他们就会超越身体的边界，与恋人发生性接触。但并不是所有的孩子都是如此，大多数孩子会把这一切闷在心底，通过暗恋的方式来寻求满足，或者通过努力学习、运动、自慰、看黄色小说、逃课、打架、抽烟、喝酒等方式来代替性的释放。他们只有去攻击自己的身体，才能发泄对自己和父母的不满。
　　·情感关系
　　1.喜欢与爱。这个时期的孩子对爱的理解仅仅停留在喜欢的层面，缺乏对爱的现实性思考，大多的美好和失落都来自对某一点放大后的想象。倘若他们在家里感受不到温暖，就会从外在寻求这种满足。因为仅仅凭借感觉做事，又缺乏理性的思考，所以他们的情感关系时好时坏，很不稳定。有些孩子会积极追求自己喜欢的人，并会使用一定的策略，而有的孩子缺乏这样的勇气，他们只有被动地等待，活在暗恋和想象中。他们往往错把喜欢等同于爱，好像只有神圣的爱，才配得上自己去全心地投入。而喜欢的人往往又只看重外在，比如相貌、身材和物质等，一旦熟悉了，他们就会寻找下一个目标。
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