极简式生活大转变：简化生活的四个简单步骤

定　　价：45 元

• 作者：[罗马尼亚] 佐伊·麦基 著
• 出版时间：2020/8/1
• ISBN：9787545455304
• 出 版 社：广东经济出版社

• 中图法分类：C913.3-49 
• 纸张：轻型纸
• 版次：1
• 开本：32开

内容简介

本书介绍了四种循序渐进的极简主义方法，包括：

★日本KonMari收纳法——丢弃或保留的核心都是为了让自己感到快乐。

★日本侘寂法——接受瑕疵，包容与生俱来的不完美。

★瑞典Lagom生活法——用“适量”原则引领你的个人生活。

★丹麦Hygge生活法——享受生活中简单而舒适的时刻。

作者从各种方法的历史和传统出发，对这4种极简主义方法作了深入介绍，又进一步将4种方法融合，鼓励读者找到真正适合自己的极简主义生活方式，拥抱生活。

编辑推荐

极简主义是生活及艺术的一种风格，本意在于极力追求简约，并且拒绝违反这一形态的任何事物，在这种思想下，衍生出了多种极简主义的方法，也被越来越多的人所接受、追捧。

希望读者看完本书后，学会放下生活中一切不重要的东西，找到让你自己心境平和快乐的方法。

作者介绍

[罗] 佐伊-麦基（Zoe Mckey）

交流与个人发展教练，畅销书作者，熟练掌握五种语言，拥有国际研究的学士和硕士学位。

目 录

我下定决心，过极简生活

日式整理法

历史和传统

日式家庭整理风格

KonMari 收纳法

侘寂法

北欧式生活整理法

历史和传统

拉戈姆是什么？如何用它来改善生活？

如何利用休格理念改善日常生活？

成为自己所在空间的主人

附录：佐伊-麦基的其他著作