本书既详细阐述了弗兰克尔意义治疗学的哲学基础--人本主义和存在主义, 又深入地解读了其毕生钻研的意义治疗学的精髓。意义治疗学是心理治疗学的一大重要流派, 影响深远, 其核心要义是协助患者从生活中领悟自己生命的意义, 借以改变其人生观, 进而面对现实, 积极乐观地活下去, 努力追求生命的意义。在书中, 作者对意义治疗学的两种技术--矛盾意向法和去反省法第一次进行了完整的叙述, 并且通过一个个具体的临床心理咨询治疗案例, 启发读者思考如何在这个去人格化的时代重新唤醒对人性的关怀, 引导读者探寻生命的价值和意义, 进而摆脱外部环境导致的心理焦虑、空虚、匮乏、无意义感, 确立正向、积极的生命价值观, 从而活出高质量的人生。
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