《栉风沐雨，春华秋实：上海市英语特级教师风采录》的主要内容是16位上海英语特级教师介绍自己学习外语的经历，介绍自己成为外语教学名师的成长过程，梳理、总结自己的外语教学理念和教学特色。
《栉风沐雨，春华秋实：上海市英语特级教师风采录》的文字叙述朴实，但故事和情感打动人心。书中每位老师都表达了对教师职业的热爱，对学生的关心，对外语教学的孜孜以求。这些文字不但可以成为青年外语教师绝好的成长宝典，而且也是总结中国特色外语教学成功经验、提炼中国外语教学理论的优秀案例和宝贵素材。
上海的基础外语教学在全国是领先的。这不仅因为上海是个国际大都市，学习外语的条件好，家长重视外语，更因为上海有一支优秀的外语教师队伍。这支队伍中，最耀眼的无疑是那数十位特级教师。
自2016年7月上海市教委批准上海外国语大学成立“上海市英语教育教学研究基地”后，我就有一个很明确的指导思想：要充分开发和利用好上海市这一批特级教师和名师的宝贵资源，最大限度地发挥他们的示范和辐射作用。基地的三大工作重点：制定课标、开发教材和教师培训，应该在充分征求他们的建议和在他们的支持下展开。基地的工作宗旨和目标是推动上海市的基础外语教育，为广大的外语教师服务，为提高上海市外语教育整体质量服务。但要做好这项工作，必须首先全面深入了解上海市外语教学的现状和发展过程。而要真正了解并走进上海的外语教育，必须充分依靠这些特级教师和名师的帮助和支持。
为此，我们做了三项工作。第一，基地甫获批成立，我们即邀请了20多位上海市英语特级教师到基地进行了第一次座谈，听取他们对上海市外语教育现状和存在问题的介绍，以及对基地工作的建议。第二，向特级教师们征稿，请他们介绍自己学习外语的经历，介绍自己成为外语教学名师的成长过程，梳理、总结自己的外语教学理念和教学特色；第三，由基地组织高校外语教学研究人员，对20多位特级教师进行深度访谈，听取他们对上海市基础阶段外语教学目标、课程建设、教材开发、教师培训、教学评估和测试等方面的意见和建议。
项目介绍
1．法无定法，然后知非法法也
2．三尺小讲台，人生大舞台
3．曾经的时光
4．不断学习，接受挑战，把握机遇，持续发展
——我的专业成长之路
5．我与英语结了缘
——我的英语学习和教学二三事
6．坚守三尺讲台，心系学生发展
7．学习与成长
8．教坛耕耘人生无悔，三尺讲台一生坚守
9．我的英语之路
10．英语教育让我快乐一生
11．踊跃争先，业精于勤
12．路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
13．我的教育情怀
14．青青叹有筠，虚心如待物
15．我的八个小故事
16．一辈子乐做教师
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