本书通过 “荒岛求生心理测验”，划分出12种代表性人格。
针对每一种动物系人格，由生动具体的故事开始，通过“成长篇”“爱情篇”和“事业篇”，拆解各种人格的性格原型，提供具体的分析及中肯建议，深入探讨自我与他人的内心。
序言
前 言
了解自己，是良好人际关系的基石
人类有着强烈的求知欲，渴望了解大自然，解读这个世界，甚至窥探宇宙的奥秘，但到头来却发现，有时最难了解的其实是自己，还有自己所爱的人。人类需要一个媒介、一面镜子来认识自己，而这面镜子，就藏在与人共生的大自然中。
这是一本帮助你探索自己、了解自己的书，也是一本与成长有关、可以常伴你左右的枕边书。本书通过原创的“荒岛求生”心理测验，划分出十二种动物系人格，每种动物对应一种人格，引导读者从全新的角度，重新认识真实的自己。
在我为许多人做心理咨询的漫长过程中，确实发现，如实了解自己和他人的选择是有实际意义的。即使同样的行为表现，不同人格的人，背后的动机和出发点都不同，唯有认识起点，才会知道终点通往何处。神奇的动物系人格，将会引导你更深入地了解自己，同时减少对他人的误会。
本书根据十二种不同的动物系人格，分为十二章，每一章包含成长篇、爱情篇与事业篇，附加动物系人格“心情晴雨小事”专栏。
“成长篇”指出了十二种动物系人格在童年最容易遇到的问题。大家都同意，童年对于性格的形成十分重要，当天性遇到未知的环境，如何才能避免性格走向极端，进而能够享受美好的童年时光？一方面，妈妈们需要多多留意这部分，才能给孩子最适合的呵护；另一方面，成年人也有必要回顾自己的童年，因为许多人格的线索都隐藏在过去。没有过去，就没有现在和未来。
“爱情篇”是内容最丰富的篇章，因为在爱情里，人很容易迷失自我，忘了自己是谁，任由内心的天性作祟。我们凭直觉相拥，凭感觉相爱，不断地卸下防备，也肆意地造成伤害。在感情中，我们有太多反应是出于本能，因此需要适时跳脱出来，看看别人的故事，也等于换个角度看自己的故事。如此一来便能知己知彼，更好地相爱。
“事业篇”中对人格的描述，相较之下较好掌握，但我们在面对工作时，依然会感到无力和无助。大多数人和同事在一起的时间，比家人都还要长，所以如何与同事相处，对生活质量来说也很重要。只要你试着了解对方、了解自己，也许就会发现，其实职场生活也没有你想象的那么困难。
在每一章的最后，我为大家附上了动物系人格“心情晴雨小事”专栏。你的心情或许有时阴、有时晴，但能够以这本书陪伴你，是我的荣幸。
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