亲密关系质量作为影响生活满意度最重要的因素之一，一直广受关注。《如何让关系日益亲密》由美国知名心理治疗师、人际关系专家巴顿?戈德史密斯（Barton Goldsmith）博士执笔，作为一本实践手册，不讲艰涩的理论，只介绍切实有效的互动策略，短小精悍，直白生动，让读者每天只需花费10分钟就能稳步提升亲密关系的质量。
巴顿?戈德史密斯（Barton Goldsmith）博士是美国知名心理治疗师、人际关系专家，他曾获得美国国家杰出学者称号，是洛杉矶瑞安学院的心理学教授，“今日心理学”平台的博主，其情感健康类推文浏览量超过2200万次，多次受邀参加CNN、NBC、早安美国等电视节目，并持续为好莱坞作品提供咨询。为表彰其卓越贡献，美国婚姻和家庭治疗师协会授予戈德史密斯博士彼得?马金功勋奖。
第1章 爱 001
01爱情周会 002
02学习表达爱 005
03制造乐趣 007
04用“第三只耳朵”倾听 009
05发自内心的付出 012
06提升关系质量的10条小建议 014
第2章 亲密 019
07不要逃避亲密 020
08谈谈彼此的愿望 022
09享受如愿以偿的感觉 024
10给予对方关怀和照顾 027
11走向婚姻 029
12提升吸引力 031
13从触摸中获得滋养 033
14一起入睡 035
15日益亲密的10条小建议 037
第3章 浪漫与激情 041
16制造浪漫 042
17抓住浪漫的时机 044
18建立浪漫的联结 046
19增进浪漫的10个小窍门 048
20性是全天候的事儿 051
21一起聊聊性 053
22欲望与边界 056
23重燃激情 059
24重燃激情的10条小建议 061
第4章 关系与相处之道 065
25为各自的幸福负责 066
26避免自缚在关系中 069
27我们都需要独处 072
28妥善处理情绪 074
29共同面对变化 076
30剑拔弩张时要三思 078
31获得满意伴侣关系的10条小建议 081
第5章 矛盾、冲突与问题 085
32处理有关钱的矛盾 086
33解决问题不逃避 089
34应对分离 091
35避免冷暴力 093
36学会原谅 096
37面对丧失 099
38解决冲突的10条小建议 101
39释放愤怒 104
40公平地争论 108
41道歉的艺术 111
42克服嫉妒 114
43修复关系须坦白 117
44化解争吵的10条小建议 119
第6章 沟通与理解 123
45学会并敢于提出需求 124
46尊重男女谈话方式的差异 126
47每天分享感受 129
48避免指责 131
49真实而不伤人地表达看法 134
50在尊重差异的前提下谈论分歧 137
51助推伴侣改变 140
52有效沟通的10条小建议 142
参考文献 145
致谢 147
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