刮痧拔罐针灸指南_杨莉编_9787515222103

　　《刮痧拔罐针灸指南》对刮痧、拔罐和针灸的中医理论基础、使用工具、理疗方法及注意事项进行了全方位的梳理与解析。在向读者展示刮痧、拔罐和针灸相关理论知识的同时，给出了极具实用价值的操作方法，便于读者根据自身实际情况进行专门的个性化调理，帮助不同体质的读者增强身体素质，减轻身心负担。
　　《刮痧拔罐针灸指南》中医理论深入浅出，操作方法简单易学，方便广大上班族和亚健康人群直接上手操作。

　　随着现代社会的发展、生活节奏的加快，人们生活紧张，工作压力大，身心处在亚健康状态而不自知，不是腰酸背痛、颈肩疼痛，就是浑身没劲，但去医院检查又没有什么病。这时，人们需要一些简单方便的方法来调理身体、放松身心，刮痧、拔罐和针灸正是很好的选择。针灸、拔罐、刮痧疗法皆为中医外治法中的重要手段，并都以中医针灸学知识为基础，自古以来广泛应用于临床各科疾病的治疗。现代科学研究也在很多方面证实了针灸、拔罐、刮痧具有良好的临床疗效，它们以简单、方便、廉价、效验等特点，受到广大群众的欢迎。
　　刮痧通过改善局部气血循环，达到祛除邪气、活血散瘀、舒筋理气、清热解毒、开窍益神之目的。拔罐疗法通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，濡养脏腑组织器官、温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑功能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛病疗疾的目的。针灸疗法则是通过经络、穴位的传导作用，运用一定的操作法，来治疗全身疾病的。在临床上，针灸、拔罐、刮痧疗法都是先按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质，确定病变，做出诊断；然后进行相应的配穴处方，进行治疗，以通经脉，调气血，使阴阳平衡，脏腑调和，从而达到防治疾病的目的。
　　刮痧、拔罐和针灸疗法作为自然疗法的重要组成部分，是人类医学领域的瑰宝。它们均是以中医的脏腑、经络、气血等理论为基础的医术，都采用“内病外治”的方法，是基于民族文化和科学传统产生的宝贵遗产，历史悠久，源远流长，千百年来广泛流传于民间。为使读者朋友能够更快地了解和掌握刮痧、拔罐、针灸，我们专门编写了这本《刮痧拔罐针灸指南》。
　　本书用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的中医理论基础，如经络、穴位的基本知识，全息理论，各种穴位的适应证，并介绍了各种刮痧用具，常见疾病的刮痧治疗方法，不同体质的刮痧方案，刮痧的注意事项及禁忌证等；拔罐的理论基础，各种拔罐用具，常见疾病的拔罐方案，拔罐的注意事项及禁忌证等；针灸的理论基础，各种针灸器具，常见疾病的针灸治疗方案，针灸的适应证及注意事项，还有其他常见的针灸疗法，如三棱针针灸、皮肤针、耳内针、艾灸等。
　　本书介绍了简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法，让潜藏疾病无所遁形的刮痧术，扶正人体阳气，祛除体内寒邪、瘀滞的拔罐法，内病外治的针灸术。这些疗法简单易学，疗效显著，不仅适用于生病的人，健康人也可以进行日常保健，特别是处于亚健康状态的人群。
　　现在，你只需一步一步跟着本书的讲解，就可以进行自我诊断和保健，为自己、为家人解急时之需，疗身体之疾。

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