小学生学习习惯养成书：提升专注力_州崎真弘_9787518034673

本书介绍了提高孩子们的专注力和学习能力的方法。基于学习这件事比起量而言质更重要的理念，本书专注于改变孩子们的4个习惯（时间、环境、行动、姿势），为读者解说了如何通过改变这些习惯来提高专注力的方法，并且用图解的方式为读者介绍了如何打造有利于孩子专心学习的房间布局。

好好集中注意力！为什么集中不了注意力？你看，就差一点点了，加油！大家是不是也说过这些话呢？当我们看到孩子写作业没有进展，手停下来的时候，就会产生疑问：为什么我家孩子不能集中注意力呢？这种心情，我非常理解。但是，从本书开始的问题中可以看出，只要经过训练，任何人都能够轻松集中注意力。就算是小孩子也能做到这一点。当有什么事情要做的时候，就会自然而然地进入状态，集中注意力，不去在意周围的杂音。特别是工作的时候，即使是没有意识到也能轻松地集中注意力。这才是专注的理想状态。但遗憾的是，学校没有教我们如何集中注意力。当父母想让孩子做某件事的时候，会不断重复：集中注意力！集中注意力！然而，像这样的重复是毫无意义的，没有任何效果。因为，对孩子说集中精力学习，就像对他们说忍耐着做下去一样。自己默默地忍耐着，敷衍了事。没有集中精力，只是草草结束，这样并不等于做好了一件事。如果无法集中精力，那么好不容易付出的努力就有可能化为泡影。无论花费多少时间、多少精力，但学习也好，运动也好，总会跟别人产生差距。那么，反过来也可以说，只要能够控制注意力，就能取得令人瞠目结舌的结果。如果能掌握这种本领，并且可以运用自如的话，就会迅速地提高自身能力，呈现出完美的自己。再重复一遍，每个人都能集中注意力。并不是一开始就决定了每个人有或者没有专注力，只是很多人不知道集中注意力的方法而已。连大人都是如此，孩子不能很好地控制自己的注意力也是理所当然的。但是，在当今社会中，不知道即为差距。尤其在考试中更为明显。考试是否及格被作为孩子是否集中精力去学习的结果，摆在眼前。学习重要的不是量，而是质。有可能受到其不利影响的是孩子，而能够帮助他们的则是父母。正因为父母对孩子的性格、想法以及行为了如指掌，才能用适合自己孩子的方法去帮助孩子集中注意力。本书介绍了很多能够促使孩子集中注意力的诀窍和控制注意力的方法。这也是我长年作为应试讲师指导孩子和进行实践的方法。首先，在第1章中，为了让大家了解专注力强的孩子的共同点，我总结了他们的特征。在第2章中，我介绍了控制注意力的要点。在第3章和第4章中，我将为大家讲解如何让自己集中注意力的实战技巧。在第5章中，我将会解释说明为了让孩子集中注意力，父母应该怎么做。在第6章中，我用插图比较了容易在集中注意力上产生差异的几点。没有时间的读者只需要看一眼就能知道关键所在了。集中注意力是一种有力的武器。集中注意力是跨越阻挡人生的巨大障碍、开拓崭新人生的武器，因此，我们必须知道如何正确对待它。有孩子的家庭，请一定要读这本书。特别是孩子即将面临成长的关键时刻的家庭。比如，临近小学和中学的期中考试、期末考试、模拟考试，又或者，社团活动和学习都无法投入进去的时候……要是能掌握本书中集中注意力的方法，一定能收获满意的结果。读了此书的朋友们若是能够朝着积极、明朗的方向迈出自己的人生步伐，作为作者，我感到无比荣幸。

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