敬子:国内整理业界知名导师,被誉为整理界教母,规划整理塾理事长,日本生活规划整理师协会(JALO)一级认证整理师、JALO首位海外认证讲师,获得美国慢性整理无能研究所(ICD)专项认证。著有整理畅销书《了不起的居住者》,并为得到APP开发《如何做好断舍离》课程。
规划整理塾(CALO:China Association of Life Organizer):国内培养、认证规划整理师并支持其职业发展、面向大众传播规划整理理念和方法、推广上门整理服务的机构,日本生活规划整理师协会(JALO)、美国慢性整理无能研究所(ICD)的中国独家合作伙伴,已在国内认证数千名规划整理师。
职业篇:规划整理师基础知识
01 整理行业的发展现状 / 2
02 规划整理师的定位 / 6
03 规划整理师的主要工作 / 8
04 规划整理师的上门整理服务 / 12
人本篇:一切为了居住者
PART 1 规划整理让你更加悦纳自己 / 18
01 在清晰的衣帽间里找出真实的自己 / 18
02 努力扔衣服却扔不掉爱美的心 / 24
03 即便是租房,也要精致生活 / 28
04 用整理重燃对生活的热情 / 31
05 从疲惫凌乱的家到身心放松之地 / 37
06 畅快人生从整理开始 / 41
07 即使不完美,整理也能带你离理想的家更近 / 47
PART 2 规划整理满足全家人的需求 / 55
01 二人世界里也有自由空间 / 55
02 男主人也需要一个衣橱空间 / 62
03 在三代同堂的家里,让收纳跟着人走 / 65
PART 3 规划整理带来家庭界限与尊重包容 / 72
01 弟弟再也不用到哥哥的地盘找玩具了 / 72
02 共用房间的姐妹俩不再为找不到物品而争吵 / 76
03 夫妻互相尊重带来更多包容与支持 / 79
04 一家人找到了界限清晰且各自舒适的区域 / 82
PART 4 规划整理培养孩子的自我管理能力 / 87
01 告别帮孩子收拾没多久就复乱的窘境 / 87
02 打造孩子独立照料的四季衣橱 / 93
03 以后我的房间不能再随便放你们的东西了 / 98
04 我以后想睡在自己的房间里 / 101
05 整理可以感染更多人 / 104
物品篇:让物品服务生活
PART 1 告别物品特别多的烦恼 / 110
01 美妆博主的化妆品多到无法在家落脚 / 110
02 衣服多到撑爆布艺衣柜 / 116
03 即使是通天大衣柜,仍塞不下全部衣物 / 118
04 践行极简理念后,还是觉得物品多 / 121
PART 2 解决物品杂乱到处扔的难题 / 126
01 不是不想收拾,只是不知道收在哪儿 / 126
02 总是在找物品,生活一团乱 / 130
03 怎么收纳,你来做主 / 132
PART 3 提高物品的使用效率 / 136
01 5 分钟选好衣服的衣帽间规划 / 136
02 10 分钟收好玩具的整理魔法 / 139
03 整齐不等于高效和方便 / 143
04 储物间不是堆积物品的垃圾场 / 147
PART 4 不愿意扔物品也可以进行规划整理 / 153
01 不想扔物品的三口之家 / 153
02 不是所有的鱼都会生活在同一片海里 / 159
03 妈妈送的 42 床被子成了甜蜜负担 / 163
空间篇:解决空间疑难杂症
PART 1 房子小更要重视功能规划 / 168
01 打造老破小的 12 ㎡客餐厅玄关 / 168
02 阳台变身 5 ㎡儿童多功能区 / 173
03 在 4 ㎡小厨房中爱上料理 / 176
04 冰箱再也不会不够装 / 183
PART 2 大房子也有大的问题 / 186
01 住 170 ㎡大平层还是觉得空间不够! / 186
02 在 240 ㎡房子中用 3 分钟就能找到物品? / 195
03 用 600 ㎡的别墅放杂物?! / 202
PART 3 让空间重新焕发光彩 / 206
01 整理后的观景飘窗让郁郁葱葱重现 / 206
02 终于可以在杂物间喝下午茶了 / 208
03 杂乱客厅变身孩子们的派对场地 / 211
04 样板间也可以有温度 / 216
PART 4 改造家具内部格局提升收纳力 / 226
01 改造衣橱内部格局,提升收纳空间 / 226
02 不做空间改动,也能高效利用结构不合理的衣橱 / 230
03 定制衣橱不好用,灵活搭配储物柜 / 232
04 家里人人是大厨的厨房收纳秘籍 / 238
特别篇:不只是家庭整理
PART 1 商业整理与职场整理 / 244
01 二手奢侈品门店整理从人开始 / 244
02 拯救经多次装修仍混乱不堪的服装店 / 249
03 打造 1 人玩转 5 个岗位的高效工作室 / 253
04 办公室厨房整理大作战 / 260
05 用 3 个小时整理出多功能办公室 / 264
PART 2 公益整理与老年整理 / 268
01 整理让阳光照进儿童福利院 / 268
02 规划整理出能够看见孩子的幼儿园 / 275
03 老人说不能扔的,咱就不扔! / 281
04 打破60 后的家里到处都是物品的魔咒 / 284
PART 3 慢性整理无能的特殊规划整理 / 289
01 慢性整理无能的研究发展 / 289
02 慢性整理无能客户的特点 / 291
03 慢性整理无能的特殊整理技巧 / 292