老吾老悠悠长生草

定　　价：48 元

• 作者：昆布著
• 出版时间：2018/6/1
• ISBN：9787207113726
• 出 版 社：黑龙江人民出版社

• 中图法分类：D669.6 
• 纸张：胶版纸
• 版次：2
• 开本：16开

内容简介

本书用一个一个身边的事例，描述了60后、70后志愿者群体、户外群友们所处的独生子女家庭，面对当下和今后的养老问题，所进行的思考和探索。指出中老年朋友要正确面对进入老龄化社会所产生的一些实际问题。揭示了健康的心态、适当的娱乐健身运动是养老的正确的心态及有效途径。