定向运动教学训练方法的系统探究

定　　价：50 元

• 作者：曹璐著
• 出版时间：2021/8/1
• ISBN：9787557885557
• 出 版 社：吉林科学技术出版社

• 中图法分类：G826.2 
• 页码：192
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

定向运动是一种智力与体力并重的智慧型运动, 参与其中不仅可以强健体魄, 还能体验到活跃思维、有效沟通、增强耐力, 应变协作的快感。凭借冒险性、趣味性和挑战性等特质, 定向运动已然成为都市人群回归自然、有氧锻炼、建立社交网络的重要方式。本书主要从定向运动基本知识、定向运动的器材与场、定向运动基本技能、定向运动教学、定向运动教学指导、定向运动训练的基本理论、定向运动的基本素质训练、定向运动训练、定向运动比赛、定向运动战术训练及赛后分析、定向运动课程安全问题、定向运动安全防范与遇险处理等方面进行了详细的阐述。