自愈力_王桂兰编著_9787500161745_弘苑书香

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自愈力

自愈力

定　　价：32 元

作者：王桂兰编著
出版时间：2023/1/1
ISBN：9787500161745
出版社：中译出版社

中图法分类：R395.6
页码：184页
纸张：
版次：1
开本：21cm

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读者对象:大众读者

内容简介

本书从认识自我、心态调节、情绪控制等多方面入手，给大家提供了一套切实可行的心理重建方法，帮助大家提升自愈力。

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