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我是美好的 
定 价：49.8 元
9 7 7 8 9 7 3 5 4 4 9 0 4 读者对象:本书适用于心理学爱好者
本书介绍了如何在身心健康、工作及与其他人的关系方面使用“肯定句”, 经由改变我们的思想, 改变我们的人生。露易丝·海所涉及的问题是全球性的, 《我是美好的》从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕与原谅、工作、金钱、朋友、亲密关系、变老等主题, 详细解释使用肯定句的使用, 几乎涵括了所有心理困扰, 情绪议题的面向。每一章又从“自检清单”开始, 逐步引导读者找到问题最深的源头所在, 重新为自己输入全新的“程序”, 获得自己想要的那份美好、健康、幸福、平安。
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