本书旨在通过教学活动和实践活动，指导大学生认清就业形势、熟悉就业政策、提高就业竞争意识和依法维权意识；帮助大学生培养职业发展意识、树立正确的就业观念、提高综合素质和就业能力；引导大学生主动思考、积极探讨、乐于实践，使大学生尽快明确职业定位、加快实现角色转变、提高职场适应能力。 全书围绕“就业指导”这一中心任务，形成了从入校到毕业、从课堂到课外、从线上到线下的系统化的就业指导体系，明确了就业指导工作的18项教学任务，并合理构建为9个教学模块。每个教学模块都设置了“分析思考”“学习领会”“感悟反思”“交流探讨”“训练提升”5个教学环节，形成颇具特色、能力递进的教学过程，帮助大学生通过案例分析、知识学习、问题思考、话题探讨、主题训练等多样化的教学活动与实践活动，逐步积聚能量、提升素质、适应职场。 本书可作为职业院校各专业的“职业发展与就业指导”课程教材，也可作为相关培训教材和自学参考用书。
赵林平，云南交通职业技术学院对外合作交流处处长，副教授/副译审，双师型教师，长期进行职业教育国际化理论研究与实践总结，负责项目改革、论证、设计。当选教育部鲁班工坊建设联盟首批专家库专家、云南省教材选用与审定委员会境外教材组专家、云南教育国际交流协会副秘书长兼职教专委会主任；多次作为教育部国际合作办学专家参与教育部国际司组织的全国性调研；中国东盟双百旗舰项目的评审专家；云南省教育厅留学生奖学金评审、因公出国（境）项目评审专家组成员。
目 录
模块1 明确职业定位与确立职业目标 （1）
【分析思考】 （1）
【案例1-1】探讨“职业并没有高低贵贱之分” （1）
【案例1-2】探讨“如何将工作做到极致，实现岗位成才” （2）
【案例1-3】探讨“第一份工作决定职场前途” （3）
【学习领会】 （5）
【知识1-1】区分职业定位、职业目标和职业计划 （5）
【知识1-2】关于职业目标的确立 （6）
【感悟反思】 （9）
【问题1-1】如何为自己的职业发展定向和定位 （9）
【问题1-2】如何选择适合自己的职业 （10）
【问题1-3】如何选择第一份工作 （11）
【交流探讨】 （12）
【话题1-1】找工作一定要专业对口吗 （12）
【话题1-2】面对多种选择，你会举棋不定吗 （13）
【训练提升】 （14）
【训练1-1】调研企业招聘信息与获取岗位需求 （14）
【训练1-2】职业性格测验 （19）
【训练1-3】运用SWOT分析法分析个人的优势、劣势、机会和威胁 （23）
【训练1-4】认知自我 （24）
【训练1-5】探析择业方向与目标 （26）
模块2 转变就业观念与调适就业心态 （29）
【分析思考】 （29）
【案例2-1】脚踏实地，成功就在你身边 （29）
【案例2-2】调整心态，笑对就业 （30）
【案例2-3】适合你的才是最好的 （30）
【学习领会】 （31）
【知识2-1】就业观与就业观念 （31）
【知识2-2】就业心理与择业认知心理 （31）
【知识2-3】心理调适 （31）
【感悟反思】 （32）
【问题2-1】自查与克服大学毕业生就业时的不良心理表现 （32）
【问题2-2】择业时要避免哪些思想观念误区 （32）
【问题2-3】就业时有哪些心理障碍，如何自我调适就业心理 （34）
【交流探讨】 （40）
【话题2-1】你的求职观念正确吗 （40）
【话题2-2】如何走出就业观念误区，树立正确的就业观 （41）
【话题2-3】如何调整择业心态，走出择业心理误区 （45）
【训练提升】 （47）
【训练2-1】大学毕业生就业观念与心态调查 （47）
【训练2-2】探析大学毕业生如何走出求职误区，找到合适的工作 （47）
【训练2-3】如何调整就业心态，打造就业好心态 （49）
模块3 认清就业形势与把握就业政策 （53）
【分析思考】 （53）
【案例3-1】如何看待当前和今后一个时期的就业形势 （53）
【案例3-2】促进高校毕业生充分就业的举措 （54）
【学习领会】 （56）
【知识3-1】政策性就业岗位与就业计划 （56）
【知识3-2】高校毕业生就业的主要优惠政策与措施 （58）
【知识3-3】补偿学费和代偿助学贷款 （62）
【知识3-4】大学生应征入伍服义务兵役 （62）
【知识3-5】高校毕业生自主创业 （64）
【知识3-6】提供就业服务与获取就业信息 （65）
【感悟反思】 （66）
【问题3-1】目前我国高校毕业生就业面临的困难有哪些 （66）
【问题3-2】适应新就业形态快速发展，通过新经济实现就业创业 （67）
【交流探讨】 （68）
【话题3-1】如何破解大学毕业生找不到工作与企业招不到人之间的矛盾 （68）
【话题3-2】适应就业环境变化，促进大学生市场化社会化就业 （70）
【话题3-3】解决大学毕业生就业难的问题，要从自身做起 （72）
【训练提升】 （72）
【训练3-1】梳理国家、地方、高校稳就业、促就业的举措 （72）
【训练3-2】熟知和运用促进高校毕业生高质量就业的措施 （74）
【训练3-3】领会《教育部关于做好20××届全国普通高校毕业生就业创业工作的通知》精神，
促进高质量就业 （74）
【训练3-4】对当前就业形势与就业政策的认知调查 （78）
模块4 加强职业指导与提升就业能力 （79）
【分析思考】 （79）
【案例4-1】扬长避短顺利就业 （79）
【案例4-2】做好就业引导，助力大学毕业生成功迈入职场 （80）
【案例4-3】求职新视野：朋辈互助与求职新理念—信任、分享、合作 （81）
【学习领会】 （84）
【知识4-1】大学生就业指导的作用与意义 （84）
【知识4-2】大学生就业指导的主要内容 （86）
【感悟反思】 （87）
【问题4-1】应届毕业生在找工作时需要注意哪几点 （87）
【问题4-2】什么样的工作才是好工作 （87）
【问题4-3】企业喜欢的大学生特性你有吗 （87）
【交流探讨】 （88）
【话题4-1】大学毕业生如何提高就业竞争力 （88）
【话题4-2】如何拥有一份稳定满意的工作 （90）
【话题4-3】正确把握自己，努力提高就业竞争力 （91）
【训练提升】 （92）
【训练4-1】做好求职前的准备 （92）
【训练4-2】有效提高解决问题的能力 （94）
【训练4-3】“五问”自我训练，提高就业适应能力 （95）
模块5 精准认知自我与完善个人简历 （97）
【分析思考】 （97）
【案例5-1】一份与众不同的简历赢得了面试机会 （97）
【案例5-2】站在HR人员的角度花大力气准备简历 （97）
【学习领会】 （99）
【知识5-1】简历是什么 （99）
【知识5-2】简历的构成要素与基本内容 （100）
【知识5-3】制作简历的具体要求 （109）
【知识5-4】什么是求职信 （113）
【知识5-5】求职信与简历的区别 （113）
【知识5-6】求职信的作用与功能 （114）
【知识5-7】求职信的组成与写作要求 （114）
【感悟反思】 （115）
【问题5-1】判断简历是否合格 （115）
【问题5-2】简历标题怎么写 （116）
【问题5-3】判断求职信是否合格 （117）
【交流探讨】 （118）
【话题5-1】优秀求职简历应如何写 （118）
【话题5-2】在求职信中如何展示最佳“卖点” （123）
【训练提升】 （125）
【训练5-1】撰写简历中的兴趣爱好 （125）
【训练5-2】判断求职信是否符合其基本要求 （127）
模块6 注重求职礼仪与塑造优雅形象 （128）
【分析思考】 （128）
【案例6-1】懂礼仪有修养就是最好的介绍信 （128）
【案例6-2】职场也需要仪式感 （128）
【案例6-3】酒店招聘时将视为“生活小节”的行为作为硬性条件 （129）
【学习领会】 （130）
【知识6-1】仪容、仪态、仪表 （130）
【知识6-2】求职礼仪 （130）
【知识6-3】面试礼仪 （130）
【知识6-4】身体语言 （131）
【知识6-5】面试时的姿态礼仪 （131）
【知识6-6】面试时语言表达礼仪 （133）
【知识6-7】面试交谈技巧 （133）
【知识6-8】面试过程中的礼仪 （134）
【知识6-9】面试后的礼仪 （134）
【感悟反思】 （135）
【问题6-1】面试过程中哪些礼仪可以帮你加分 （135）
【问题6-2】面试时应该注意哪些仪容礼仪 （137）
【问题6-3】如何给面试官留下好印象 （139）
【交流探讨】 （141）
【话题6-1】面试从接听电话就开始了 （141）
【话题6-2】大学生面试时着装要得体 （142）
【话题6-3】面试时无声胜有声的形体语言 （144）
【训练提升】 （148）
【训练6-1】接打电话技巧训练 （148）
【训练6-2】面试礼仪训练 （149）
模块7 领悟面试诀窍与巧答面试提问 （152）
【分析思考】 （152）
【案例7-1】从面试淘汰到顺利进入普凌公司的“逆袭之路” （152）
【案例7-2】巧答面试问题，提高面试成功率 （153）
【学习领会】 （154）
【知识7-1】面试分类 （155）
【知识7-2】面试提问的类型 （156）
【知识7-3】笔试过程中的注意事项 （157）
【知识7-4】面试和简历的主要区别 （157）
【感悟反思】 （158）
【问题7-1】面试时如何展现自己的优势 （158）
【问题7-2】回答面试问题有哪些常用技巧 （158）
【问题7-3】面试时应该掌握哪几个诀窍 （160）
【问题7-4】面试时要注意哪些影响面试成功的忌语 （161）
【交流探讨】 （162）
【话题7-1】面试前如何做好全方位准备 （162）
【话题7-2】应聘者运用语言有何技巧 （165）
【话题7-3】如何缓解面试紧张情绪 （166）
【训练提升】 （166）
【训练7-1】面试时自我介绍的优劣分析 （166）
【训练7-2】面试过程中有效沟通训练 （168）
【训练7-3】扬长避短地进行自我介绍 （171）
【训练7-4】自我介绍及巧答相关面试问题训练 （173）
【训练7-5】运用面试评分标准评价模拟面试效果 （175）
模块8 保障就业权益与办理就业手续 （179）
【分析思考】 （179）
【案例8-1】加强法治教育，运用法律武器保护合法权益 （179）
【案例8-2】劳动关系应如何认定 （181）
【案例8-3】劳务关系不等于劳动关系 （182）
【案例8-4】拒签有留白的劳动合同 （183）
【案例8-5】劳动合同未签名、未盖章是有效的吗 （184）
【学习领会】 （184）
【知识8-1】什么是就业权益 （184）
【知识8-2】大学毕业生就业权益的主要内容 （184）
【知识8-3】大学毕业生就业权益保护的渠道 （186）
【知识8-4】什么是社会保险，我国建立了哪些社会保险制度 （187）
【知识8-5】用人单位应该履行哪些社会保险义务，享有哪些社会保险权利 （187）
【知识8-6】参加社会保险的个人享有哪些权利 （187）
【知识8-7】就业协议 （187）
【感悟反思】 （188）
【问题8-1】高校毕业生违约会带来哪些不良后果 （188）
【问题8-2】高校毕业生如何与用人单位订立劳动合同 （189）
【问题8-3】高校毕业生如何处理劳动人事纠纷 （190）
【问题8-4】就业协议与劳动合同有哪些区别 （190）
【问题8-5】劳动合同中的劳动报酬怎么写比较好 （191）
【交流探讨】 （192）
【话题8-1】高校毕业生签订就业协议时应该注意的细节问题 （192）
【话题8-2】大学毕业生签订劳动合同的关键环节与注意事项 （193）
【训练提升】 （197）
【训练8-1】节假日加班，工资该怎样计算 （197）
【训练8-2】大学生毕业时要办理的手续与要注意的问题 （197）
模块9 成功转换角色与适应职场环境 （202）
【分析思考】 （202）
【案例9-1】你不理职，职不理你 （202）
【案例9-2】坚持站好最后一班岗 （203）
【案例9-3】第一份工作决定职场前途 （203）
【案例9-4】谁在职场上没委屈，哪份工作不辛苦 （204）
【学习领会】 （206）
【知识9-1】职业适应 （206）
【知识9-2】职业适应性 （206）
【知识9-3】职业适应性测评 （206）
【知识9-4】职业适应性的分类 （206）
【知识9-5】角色与角色转换 （206）
【知识9-6】大学生角色与职业角色 （207）
【知识9-7】大学毕业生的角色转换 （208）
【知识9-8】大学毕业生尽快完成角色转换的途径 （209）
【感悟反思】 （211）
【问题9-1】大学毕业生角色转换过程中容易出现哪些问题 （211）
【问题9-2】职场新人融入新环境有哪些妙招 （212）
【问题9-3】大学毕业生在角色转换过程中应该培养哪些角色转换意识 （213）
【问题9-4】大学毕业生应该如何面对工作中的挫折 （214）
【交流探讨】 （216）
【话题9-1】从大学生角色到职业角色的角色转变内容有哪些 （216）
【话题9-2】大学毕业生如何成功“蜕变” （217）
【训练提升】 （218）
【训练9-1】熟悉职场新人快速适应职场新岗位和新环境的方法 （218）
【训练9-2】大学毕业生要养成关注职场细节的习惯 （220）
【训练9-3】大学毕业生要努力适应职场规则 （226）
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