本书作者哈罗德·S. 科普维奇博士将其扩展并重新定义, 用于指父母在情感、社交和行为层面对孩子进行支持和引导, 以帮助孩子走向独立。在本书中, 作者提出了抵御当今儿童和青少年普遍存在的焦虑、抑郁等情感脆弱的有效方法--脚手架教养法, 阐述了从婴儿期到成年早期脚手架教养法的重要组成部分和10大建构策略, 提供了适合儿童 (4-12岁) 和青少年 (13-19岁) 教养的具体指南; 指导父母培养孩子积极主动, 自我支持, 能够应对压力并从错误中学习的品格, 从而使孩子在面对困难时不再依赖父母, 真正实现情绪健康、勇敢独立。
1. 美国领先的儿童和青少年精神病学家、美国儿童心理研究所创始人哈罗德·S.科普维奇博士作品。
2. 本书将“脚手架”的理念从儿童教学领域拓展至家庭教育领域,重新定义父母的支持与引导,提出“脚手架教养法”,主张为孩子提供情绪、社交、行为层面的支持和引导,同时为儿童(4~12岁)和青少年(13~19岁)的父母提供了具体的教养指南。
3. 哈罗德·S.科普维奇博士及其团队改变了来自 48 个州、44 个国家的超过 1万名年轻人的人生;学校和社区项目覆盖了全美超过 10 万名儿童;每个月为超过 200 万名儿童心理研究所的访问者带去解答和希望。书中介绍的那些对来访的家庭有用的办法,也可供读者借鉴和学习,运用到自己的家庭中。
译 者 序
以爱之名,搭建脚手架
“脚手架”理论最初被提出,是为了帮助孩子更好地学习知识。教育者在孩子学习的过程中扮演脚手架架设者的角色,用知识与方法,辅助孩子向上搭建知识大楼。父母或教师提供必要的支持,有方向性地引导孩子学习,逐渐培养他们自主学习的能力。然而在您眼前的这本书中,脚手架的应用范围已被拓展到了孩子的行为塑造、人格发展和心理健康领域。本书的宗旨,就是帮助为人父母的读者及其他教育者更好地规范孩子的行为,让他们更好地成长。
从为了教育与学习知识,到帮助孩子发展与成长为健全的人,脚手架理论的应用场景发生了不小的改变。在教室里,教师的教学目标就写在教案里:“这节课要学会乘法”“此题的正确率要提高到80%”,教育脚手架的搭建有着具体又清晰的目标。一个知识点,孩子学会了就是学会了,没有学会就想办法重新搭建脚手架去学。其结果也是容易观测的,孩子有没有掌握知识,可以通过有效的考核方式来检测。
但是在家里,在丰富多彩的生活中,父母教育孩子的目标又是什么呢?今天我引导孩子做一个有礼貌的人,明天他是否会因此而无法拒绝他人的无理要求?他在行为上表现出了我想要的样子,但我如何知道他在内心里是否认同我的观念?这些问题,是无法像学校里的教学和考试一样,能可视化地找到答案的。更何况作为父母的我们,在自己的人格发展方面很可能尚且遗留着许多历史难题,为孩子制订一个成长发展的“学习计划”,何尝不是家长的一种自大。辅助人格成长的脚手架的搭建,其方向何在,或者是否应该有一个预设的方向呢?这个困难的问题需要每位读者慢慢思考。当下我们阅读本书,将会获得一系列经过研究验证的实操方法。
作者科普维奇博士撰写此书的目的,是为寻找科学教养方法的广大父母和教育者,提供一套以前沿研究为理论基础、以临床实践为经验保障的,科学有效的教育策略。让情绪健康、勇敢独立的孩子不止存在于“别人家”。
“人类的任何行为,要么有内部奖赏,要么有外部强化物与之相关联。”作者在书中说道。我们可以把这句话当作整本书的一个核心。教育涉及两方—教育者和被教育者,即您和孩子。所以这句话也要从两方面来理解:孩子在被教育的过程中需要一些奖赏,来强化那些好的行为;您在教育的过程中也需要一些奖赏,来让自己享受教育本身。
首先是孩子的奖赏。教养这件事,在“术”的方面很大程度上是行为主义的。行为主义最经典的案例,也就是“巴甫洛夫的狗”了。每次摇铃后就给狗食物;久而久之,即使没有食物,听到铃响,狗也会分泌唾液。在一件让狗愉悦的事(吃东西),和一件比较中性的事(铃铛响)之间,构建起条件反射。如果将这样的原理借鉴到育儿领域,当孩子表现得对他人有礼貌时,我们就给他一点小奖赏,这样久而久之,他会自然地乐于表现得有礼貌。正如作者在书中说的,对青春期的孩子来说,对他人礼貌可能并不重要。所以即便我们自己认为这是一件在道德伦理上多么天经地义的事情,在孩子那里,这也只是跟“铃铛响”一样的中性事件罢了。这时,单纯的晓之以理对孩子来说可能起不到太大的作用。在这本书里您将学习到,有时候价值观是要通过行为训练来塑
造的。
其次是您自己的奖赏。有人说,孩子是国家的资产和家庭的负债。教育孩子的确是一件艰苦卓绝的事情。那么为了在这场长期的修行中保持积极的状态,作为家长的我们,就也十分需要奖赏。这点我想不必多说,没有人想成为一个拿孩子没有办法、还整日觉得孩子亏欠自己的父亲或母亲吧!孩子的好行为本身对我们来讲就是一种奖赏,在下午独自享用一块小蛋糕也可以为辛苦的自己充能。在教育中,我们作为大人,总要先照顾好自己,才能发挥出更多的光和热给孩子。
在奖赏自己时,请量体裁衣,让自己回归到生活的简单美好;在奖赏孩子时,有一点要格外注意,那就是孩子们毕竟不是实验用的小动物,他们也有自己的认识和判断,他们也在逐渐成长为和我们一样的大人。
这就让我们回到了最初的那个问题:作为父母,我们对孩子的成长应该抱有怎样的目标或期待?这个问题不会有一个标准答案,因为每个人都是不同的,每个家庭都是不同的,这个世界也正因这些不同而精彩纷呈。但是,思考这个问题时的心态,应当有其原则。无论我们如何想象和规划孩子的未来,我们的出发点都应该是爱与尊重。
我们使用各种巧妙的、科学的教育方法来规范孩子的行为,培养孩子的习惯;这些行为层面上的教育本身是没有善恶之分的。也就是说,就这些方法本身而言,它们可以培养好的习惯,也可以培养坏的习惯;可以塑造好的行为,也可以塑造坏的行为。在教育中,好与坏的评判标准掌握在我们手中,教育者的责任不可谓不重大。因此,我们不得不常常反躬自问:我是出于怎么样的用心,才这样去引导孩子的?我有没有尊重孩子的意志,有没有在对孩子的爱里掺杂我自己的执念?
要做到这一点很难,但教育者本身确实有责任先教育好自己。我们中国的古话说得好,要先“正心”“诚意”,才能“齐家”。教育不仅是对孩子负责,更应该是对自己、对亲子关系的负责。
目 录
赞誉
译者序
导言
第1章 重新定义脚手架
父母的支持与引导/ 1
第2章 确保脚手架自身安全且稳固
父母先建立好自己的安全感/ 9
第3章 绘制育儿新蓝图
升级教养风格和目标/ 29
第4章 夯实脚手架基础
建立坚实的亲子关系/ 51
第5章 保持脚手架稳定
在生活的动荡时刻带领孩子掌控情绪/ 71
第6章 和孩子待在同一“楼层”
冷静、倾听、与孩子坦诚沟通/ 93
第7章 为成长赋能
鼓励尝试、允许失败、总结经验/ 117
第8章 积蓄力量
帮助孩子建立充满勇气、自信和
韧性的内在力量/ 141
第9章 保证“建筑”合规
制订切合实际的惩罚机制/ 163
第10章 “建筑”有其风格
让孩子成为自己的主人/ 189
第11章 检查、修复并尽量减少裂缝
直面问题,遵守家庭规则和
价值观/ 209
结语何时拆除脚手架/ 227
致谢/ 233