底气：遇见完整且松弛的自己

定　　价：49 元

• 作者：马锐 著
• 出版时间：2024/3/1
• ISBN：9787520545969
• 出 版 社：中国文史出版社

• 中图法分类：B848.4-49 
• 页码：264
• 版次：1
• 开本：32开

内容简介

底气从何而来? 底气可以从多个角度来理解，不同的人可能会有不同的看法。总的来说，底气是一个多维度的概念，它可以来源于个人的能力、经验、心理状态，也可以来源于社会和国家的整体实力。本书作者，从这些维度出发，真实还原大家在面临生活、家庭、职场、人际交往等场景时会遇到的问题，结合自己过往真实经历，有针对性地提出行之有效的方法和建议，真正做到帮助想那些渴望有底气的读者们。 这本书有作者人生经验的分享，有对个人价值的思考，有对人际关系的建议，有对真实自我的表达，有对复杂人性的善意提醒， 对恋爱婚姻的扎心剖析，有对亲密关系的换位思考，有对现实生活的积极探索以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。作者旨在让作者通过这些文字，提升能力，增强底气。