本手册以儿童流行性感冒的中医药居家调护为主，具体内容分为五个部分组成。第一部分作为常识篇，简单讲解儿童流行性感冒的概念及常见症状等，使读者对儿童流行性感冒有一个全方位的认识。第二部分、第三部分、第四部分为本图书的重点内容，围绕着儿童的不同体质的个体化预防以及流感感染期、康复期常见症状特点采取个体化药膳、中医非药物疗法及常用中成药等应对措施。第五部分，重点针对儿童流行性感冒居家常见健康科普问题进行全面的讲解，使读者对儿童流行性感冒的中医药预防、治疗等方面有更深入的认识。全书内容通俗易懂，图文并茂，并配有常用小儿推拿手法操作视频的二维码，实用性强。
流行性感冒（简称流感）在我国属于丙类传染病，历史上在世界范围内曾引起多次暴发流行，一直是全球关注的重要公共卫生问题。近年来流感病毒来势汹汹，影响人类健康，给医疗卫生机构造成了巨大压力，使公共卫生面临严重威胁，也对社会的安定和国民经济产生了一定的负面影响。
儿童群体因五脏六腑成而未全……全而未壮，感染率和发病率都高于成人，也常常作为传染源将流感病毒传播给家庭其他成员，或带入学校和社区，引起更广泛的传播。儿童间的流感传播不仅会对医疗系统带来显著的冲击，还会给教育工作带来极大的影响，并使得许多家长出现恐慌情绪。
中医药是中华文明的瑰宝，在防治流感方面有着丰富的经验和独特的优势。中医辨证治疗不仅能缩短发热时间，更能够阻断疾病向重症和危重症进展。儿童患流感多数以轻症为主，大部分预后良好，家长如能及时、有效地采取科学的预防和治疗措施，将有效降低交叉感染风险，缩短症状持续时间，减少并发症，促进患者早日康复。
针对近几个月来全国多地儿童流感高发的情况，为确保全国防治流感医疗工作平稳有序，切实保护人民群众身体健康，张忠德教授团队根据多年来积累的流感防治经验，编写了这本《儿童流行性感冒中医药防治手册》，旨在帮助老百姓正确认识和应对儿童流感。本防治手册从儿童常见体质出发，有针对性地给予辨证施膳及小儿推拿、健儿操、穴位按摩等中医特色疗法指引，教会老百姓个性化预防方案；从儿童流感患者感染期、康复期常见症状出发，辨证给予相应药膳及小儿推拿、沐足、刮痧、穴位贴敷等中医特色疗法指引，使患儿家长在家即能做到对流感的早干预、早治疗，以期达到早康复；针对儿童流感常见症状，也相应地推荐了儿童常用中成药，应在医师或药师的指导下合理应用。全书内容通俗易懂，操作简单易行，并且配有部分小儿推拿的操作视频，书末附有儿童流行性感冒防治常用小儿推拿穴位定位和耳部主要穴位简图，以最大程度方便公众掌握手册中的内容，力求把儿童流感防治落到实处，为贯彻落实和推进健康中国行动贡献中医药力量。
编 者
2024 年1 月
国医大师、著名中医专家晁恩祥教授的弟子，岭南西关甄氏杂病世家第四代传人，是甄氏医学的继承、发扬者，擅长治疗岭南甄氏世家传统病种。
第一章如何认识儿童流行性感冒
一、流行性感冒是什么？ / 2
二、流行性感冒是如何传染的？ / 3
三、流行性感冒和普通感冒有什么区别？会转变为重症吗？ / 4
四、流行性感冒有没有潜伏期？潜伏期有传染性吗？ / 5
五、为什么儿童容易得流行性感冒？ / 5
六、哪一类儿童是流行性感冒高危人群？ / 6
七、多大年龄的儿童可以接种流感疫苗？哪一类儿童应该优先接种？ / 6
八、哪些儿童不适合接种流感疫苗？ / 7
九、儿童接种流感疫苗有哪些注意事项？ / 7
十、接种流感疫苗就不会得流行性感冒了吗？ / 8
十一、 流感病毒与其他病原体叠加感染该如何鉴别与处理？ / 9
第二章儿童常见体质个体化预防指引
一、平和质 / 12
二、气虚质 / 17
三、阳虚质 / 20
四、阴虚质 / 22
五、痰湿质 / 24
六、湿热质 / 26
七、气郁质 / 29
第三章流行性感冒常见症状的中医药应对措施
一、发热 / 32
二、咽痛 / 46
三、咳嗽 / 54
四、呕吐、腹泻 / 65
附：鼻塞流涕 / 75
第四章
流感康复期常见症状的中医药应对措施
一、咳嗽 / 82
二、疲倦乏力 / 90
三、食欲不振 / 93
四、夜眠不宁 / 97
第五章
儿童流感防治的热门问题
一、居家和防护 / 104
二、饮食和用药 / 107
三、预后和康复 / 110
附录1
儿童流行性感冒防治常用小儿推拿穴位定位 / 112
附录2
耳部主要穴位简图 / 115
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