高校篮球基本技术学与练

定　　价：49.8 元

• 作者：林安编
• 出版时间：2023/7/1
• ISBN：9787542430960
• 出 版 社：甘肃科学技术出版社

• 中图法分类：G841.2 
• 页码：205
• 版次：1
• 开本：32开

内容简介

本书为更好地满足教学实践要求，借鉴了部分优秀的篮球教材和相关专著，以及在吸收前辈经验的基础上，结合自身教学实践的客观实际，考虑学生篮球基本技术技能的基本情况，对篮球基本技术的学与练进行了分析整理，精选了部分组织练习方法，以适应人数较多的大课班级的组织教学。本书包括第一章球性练习、第二章准备姿势与移动技术、第三章运球技术、第四章传接球技术、第五章投篮技术、第六章持球突破技术、第七章摆脱技术、第八章抢篮板球技术、第九章准备活动与整理活动及第十章篮球运动常见损伤与处理共十个方面的内容，力求教学内容和实践相结合，注重基本技术与实践能力的培养。本书显然是为高校篮球公共课所写，但其内容同样适用中小学篮球教学，也可为广大篮球爱好者提供学习和参考。

目 录

第一章 球性练习
一、概述
二、球性练习动作方法
三、球性练习教学与组织练习方法
第二章 准备姿势与移动技术
一、概述
二、准备姿势与移动技术分类
三、准备姿势与移动技术动作方法
四、移动技术教学与组织练习方法
第三章 运球技术
一、概述
二、运球技术分类
三、运球技术动作方法
四、运球技术教学与组织练习方法
第四章 传接球技术
一、概述
二、传接球技术分类
三、传接球动作方法
四、传球技术教学和组织练习方法
第五章 投篮技术
一、概述
二、投篮技术分类
三、投篮技术动作方法
四、投篮技术教学与组织练习方法
第六章 持球突破技术
一、概述
二、持球突破技术分类
三、持球突破技术动作方法
四、持球突破技术教学与组织练习方法
第七章 摆脱技术
一、概述
二、摆脱技术分类
三、摆脱技术的动作方法
四、摆脱技术教学与组织练习方法
第八章 抢篮板球技术
一、概述
二、抢篮板球技术分类
三、抢篮板球技术动作方法
四、抢篮板球教学与组织练习方法
第九章 准备活动与整理活动
一、准备活动
二、整理活动
第十章 篮球运动常见损伤与处理
一、概述
二、运动损伤的原因与预防
三、篮球运动常见损伤与处理
参考文献