青春期是每个孩子成长的关键时期，父母选择什么样的对话方式决定了亲子关系是更亲密、更同盟，还是变得疏远或对抗。 《懂心理学的妈妈这样对待孩子的青春期》从青春期、前青春期孩子成长特点出发，盘点了亲子沟通中的5个步骤、14个常见卡点，通过4大有效对话场景的展示来帮助父母清理亲子沟通中的障碍。14个青春期亲子沟通工具、12个简单易行的沟通方法让父母与孩子重建亲密关系，通过多个心理学解析模型，让父母透彻了解与青春期孩子沟通的密码。 做懂孩子的家长，避开三个赋能的陷阱，掌握四大工具培养自赋能体质、充满生机的少年！
第01章
解开青春期心理密码，妈妈要了解孩子的成长烦恼 / 001
青春期孩子的孤独感需要被理解和认同 / 003
教育青春期的孩子，妈妈千万别唠叨 / 006
青春期的孩子独立意识增强，渴望脱离父母 / 009
青春期的孩子为什么脾气越来越大 / 013
青春期的孩子有了很强的隐私意识 / 016
第02章
叛逆心理，为什么青春期孩子总是和妈妈唱反调 / 021
青春期孩子总是喜欢跟父母吵架 / 023
青春期是孩子的“心理断乳期” / 026
青春期孩子强烈渴望摆脱父母的管教 / 029
青春期的孩子为什么总是和父母作对 / 033
青春期孩子的对抗情绪是怎么产生的 / 036
第03章
脆弱心理，妈妈对孩子的挫折教育不可少 / 041
逆境中的孩子一蹶不振，妈妈如何引导 / 043
青春期压力，如何引导孩子合理排解 / 046
告诉孩子，挫折能帮他破茧成蝶 / 049
妈妈如何帮助孩子走出失恋的打击 / 052
考试失利，妈妈如何帮助孩子调整心态 / 054
第04章
早恋心理，妈妈要用心呵护孩子稚嫩的爱 / 059
青春期孩子为什么容易产生钟情妄想 / 061
孩子产生爱的幻想，妈妈别粗暴地摧毁 / 064
青春期孩子的三部曲，妈妈知道吗 / 067
青春期孩子追求异性，妈妈的干预要合理 / 070
妈妈要及时给孩子打“早恋”预防针 / 073
第05章
网络心理，妈妈如何管控青春期孩子上网 / 077
为什么青春期孩子更容易上网成瘾 / 079
孩子上网可以，但是不能让其沉迷网络 / 082
青春期孩子上网成瘾，妈妈要及时干预 / 085
陷入网恋的孩子，妈妈怎么引导 / 087
网络游戏是扼杀孩子青春活力的一大杀手 / 090
第06章
生理烦恼，让青春期孩子正视和接纳自己的身心变化 / 093
妈妈如何和青春期孩子谈性的问题 / 095
妈妈要告诉女孩月经初潮的相关知识 / 098
妈妈要告诉孩子青春期有性幻想很正常 / 101
妈妈要教青春期孩子如何防止性侵害 / 103
第07章
潮流心理，妈妈如何帮助孩子控制心里的欲望 / 105
每个青春期孩子都有自己喜欢的音乐 / 107
爱美之心人皆有之，妈妈要合理引导 / 110
追求个性与另类的青春期，妈妈如何引导孩子 / 113
孩子有了偶像，妈妈不要嘲笑 / 116
引导青春期孩子理性对待偶像 / 119
第08章
情绪心理，情绪多变的孩子需要妈妈的耐心引导 / 123
孩子到了青春期开始性情大变 / 125
嫉妒心作祟：总是怀疑别人的优秀 / 128
敏感又自卑的孩子如何管教 / 132
为什么孩子看起来总是闷闷不乐 / 135
青春期抑郁的危害，妈妈们知道吗 / 138
第09章
沟通心理，妈妈要做青春期孩子的知心朋友 / 141
“灌输式教育”并不适合青春期孩子 / 143
与青春期的孩子沟通，不妨换个角度 / 146
妈妈要积极向上，将正能量传递给孩子 / 149
青春期的孩子，烦恼与快乐并存 / 152
妈妈要自我反省，你对你的孩子足够了解吗 / 156
第10章
社交烦恼，青春期是向社会过渡的关键时期 / 159
青春期孩子为什么突然和异性走得近 / 161
青春期孩子爱交朋友，妈妈别过度干涉 / 164
时刻关注孩子的交友情况 / 167
孩子突然多了“社会朋友”，妈妈怎么引导 / 170
帮助孩子克服社交恐惧 / 173
参考文献 / 176
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