心灵之旅

定　　价：38 元

• 作者：王瑞霞，刘琦编著
• 出版时间：2023/4/1
• ISBN：9787305268045
• 出 版 社：南京大学出版社

• 中图法分类：G444 
• 页码：182
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书收集14个主题，涉及大学生心理健康教育的各个方面以及最前沿的心理健康教育理念。每一个主题自成体系，以打开抽屉、经典(常见)案例、知识拓展、心理自测等栏目展开，注重理论联系实际，深入浅出，寓教于乐，生动活泼，引发深思，给人感悟。学生通过阅读明确心理健康的内涵和意义，掌握并应用心理健康的基础知识，提高心理调节能力、扫除心理障碍、创建完美人格，使自己的思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调全面发展，从而铸就积极阳光的心理品质，为未来的事业和生活奠定良好的基础。