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图解《本草纲目》养生小常识
本书主要介绍《本草纲目》这本书的概貌,从古人的著作中提炼一些对于身心调理有用的药方。共分十一章内容进行介绍。即第一章,中药常识知多少;第二章,从认识中药开始;第三章,常见疾病养生药方;第四章,气虚进补;第五章,血虚进补;第六章,阴虚进补;第七章,阳虚进补;第八章,心虚进补;第九章,肝虚进补;第十章,脾虚进补;第十一章,肾虚进补。通过图解的形式,清晰展现对人体有帮助、调理作用的常见药材图片。介绍一些对于各种身体状态有关的调理方法和中药保健知识。旨在让读者通过对本书的简单学习,了解一些对于调理各种身体形态的中医用药知识。学会运用中医保健知识,结合自身身体状态进行有效的调理和保健。
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