大学生体质健康测试实训教程

定　　价：38 元

• 作者：满昌慧，杨建灵主编
• 出版时间：2023/11/1
• ISBN：9787109315112
• 出 版 社：中国农业出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：173页
• 开本：26cm

内容简介

体质测试是促进学生体质健康发展、激励学生参加身体锻炼的教育、评价和反馈手段。2020年中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中指出，高等教育阶段学校要将体育纳入人才培养方案，学生体质健康达标、修满体育学分方可毕业。本教材将体质测试课程建设与学生体质健康发展紧密结合，从学生身心特点出发，突出实践性，选择既具有针对性又易教、易学、易操作的练习方法。在教学设计上，本教材突出自主、个性、精准化健身，将科学运动理论运用在体质锻炼实践中，满足学生实现自我运动设计和运动量监控需求，减少盲目健身引发的运动损伤或伤害，为学校对学生进行体质健康干预提供安全、有效的抓手。在课程思政方面，本书注重帮助学生在学思践悟中坚定“健康第一”的教育理念，在实施课内外以练和导为主的校园体质健康促进计划中，激发学生提升全民族身体素质的责任感，培养终身体育的意识和习惯，切实提升体质健康水平。